Blogs | Blog da Ale Francoise


Blog da Ale Francoise

Por Ale Francoise - redacao@diarinho.com.br

Beleza, saúde e bem-estar


Doenças de Pele!

Publicado 19/05/2019 22:43

As ditas alterações cutâneas afetam muitos de nós! As principais doenças são: psoríase, eczema, erisipela, herpes, vitiligo, fogo selvagem, verrugas, micoses, alergias, lepras etc. “O homem adoece pela pele e sua cura também está na pele”. “A pele é um segundo pulmão e um segundo rim” – são frases do livro de Medicina Natural de M. Lezaeta. Nosso corpo também é nutrido pela pele. Quando a pele está bem, tudo está bem. Esta reflete como está o sangue da pessoa. A parte intestinal, alimentar e emocional, equilibram ou desequilibram a nossa pele. A pele se compõe de três camadas: epiderme, derme e hipoderme. A epiderme é a camada mais externa. Na pele existem: a) muitos nervos sensitivos, motores e vasomotores; b) o sistema de pêlos; c) vasos linfáticos e d) as glândulas do suor. O sangue precisa sempre irrigar bem a pele, para ela ficar quente. Pele fria é sintoma de febre interna, de má circulação do sangue. As doenças da pele se localizam no sangue, o qual não está limpo. Isto está explicado no capítulo “Sangue Sujo”. A pele é o maior órgão de eliminação do corpo humano. Opções de tratamentos: as doenças da pele tem seu inicio geralmente nas putrefações intestinais, que sujam o sangue e este leva a sujeira até a pele. - O melhor tratamento de pele consiste em manter o intestino livre. As doenças da pele tem direta relação também com a alimentação, a qual deve ser simples, sóbria (pouca), integral e pobre em sal. O sal irrita através do suor. Devemos cuidar da higiene interna e externa. - O ácido úrico também irrita a pele. Ele provém principalmente de: chocolate, café, carne, peixe, chá (artificial), legumes secos, bebidas alcoólicas, ovos etc. – As doenças da pele também são hereditárias, pois herdamos o sangue de nossos pais. – Um dos melhores tratamentos de pele é o banho com vapor. BANHO COM OZÔNIO! – Fazer banhos derivativos, isto é, que puxam calor para a pele e sujeira para fora do corpo. – Fazer compressa de barro (argila) no local da pele afetada, é muito importante, para acalmar a dor, cicatrizar e refrescar. – Os banhos de sol também são importantes para a pele pois aquecem e fortificam. – Fazer cataplasma de cebola ralada. – Fazer banhos de vapor local com chá de alfafa ou confrei, duas vezes ao dia, mais ou menos 15 minutos cada vez. – Para lavar a pele: chá da casca de barbatimão, crajiru e folhas de nem, 3 vezes ao dia. Pode misturar as 3 plantas. – Comer bastante frutas e verduras, evitando mais os produtos animais, porque muitos deles estão doentes e cheios de vacinas, hormônios e antibióticos, por isso facilmente provocam alergias e outros sintomas. As informações aqui contidas são somente a título de informação! Recomendamos CONSULTAR um especialista para dar um diagnóstico.


Conselhos de segunda!

Publicado 06/05/2019 23:23

Segundona se foi e cá vamos nós, iniciar uma linda semana atentos a nossa saúde!   Alguns pontos chaves para ficar de olho aí. Sono de beleza e saúde: Uma boa noite de sono reparador, terá pelo menos 7,5 horas em quarto escuro sem claridade! Adolescentes e crianças precisam de mais horas de sono. Atividade física com regularidade : Praticar exercícios físicos vigorosos. Aeróbicos. 30 minutos por dia. Foco nos alimentos: Se possível eliminar por completo o glúten, que é fonte de processos inflamatórios e deixa o intestino permeável. A microbiota intestinal: Cuidar da saúde intestinal. Um intestino permeável pode desencadear uma série de doenças. Muitas inclusive quando abusamos dos anti-inflamatórios e antibióticos que matam as bactérias benéficas que vivem em nosso corpo. Os antigos já diziam que a doença e a saúde começam no intestino. Nutrição e hidratação: Beba entre dois a dois litros e meio de água dependendo da estrutura e atividade físicas. Excessos de Lacticínios: Evitar os lacticínios e seus excessos. FIQUE DE OLHO! Carboidratos: Evitar os excessos de carboidratos. O uso excessivo desenvolve uma doença chamada carboidratolismo, na qual a pessoa fica dominada pelo doce! Alimentos orgânicos: Preferir uma dieta com base em alimentos orgânicos. Agrotóxicos são fonte de várias doenças inflamatórias. Estresse  e cansaço: Buscar controlar o estresse crônico. Um estado de prontidão permanente debilita todo o sistema imunológico. Estresse é falta de complexo B! Infecções: Controlar as infecções e o uso de álcool, frituras, sal e açúcar processado. Sol, nosso aliado: Tomar pelo menos meia hora de sol todos os dias. Desta forma a vitamina “D” é sintetizada no corpo. A meditação com gratidão: A meditação tem grandes resultados positivos no controle do estresse também. E a prática da gratidão sempre ! Excesso alimentar: Cuidado com a quantidade e qualidade dos alimentos. Alimentos saudáveis em grandes quantidades, se tornam venenos. Vida social e amigos: A interação social é muito importante. Desde que seja saudável. Que eleve nossos níveis de serotonina, dopamina, ocitocina e endorfinas.


Clareamento natural para o rosto!

Publicado 05/05/2019 17:40

Como promessa é dívida... segue uma receitinha  natural caseira, testada e aprovada  para pele madura, sem viço e com manchas!! Ingredientes: Misture meia colher de café de mel, com meia colher de café de argila verde, meia colher de argila branca e  3 colheres de sobremesa de água de arroz! Modo de preparo: Coloque o 1 xícara de arroz de molho em 1 xícara de água filtrada. Deixe por 12 horas de molho. Após use a água para misturar no mel e nas argilas. Misture bem para ficar uma mistura em ponto, nem muito mole nem muito dura. Aplique na face limpa! Aplique com movimentos ascendentes de dentro pra fora. Após 15 minutos retire com água morna. É possível utilizar apenas uma das argilas e junto colocar uma colher de sopa de iogurte natural. A nosso modelo, realizado no jornal, amou o resultado!


Retire as toxinas e melhore a digestão.

Publicado 01/05/2019 23:28

Início de mês! Pós Páscoa... Feriadinho... Que tal um chá para dar uma mãozinha?? CHÁ PARA ELIMINAÇÃO DE TOXINAS! Ingredientes 1 l de água 5 cravos da índia 2 canelas em pau 1 maracujá 1 maçã cortada em pedaços Modo de preparo Em uma panela com água, coloque todos os ingredientes e leve ao fogo. Deixe o chá ferver por aproximadamente 15 minutos, leve a geladeira e sirva gelado. Segue também um chazinho com efeito digestivo com gengibre! Ingredientes 700 ml de água 5 cravos 1 canela em pau 3 folhas de hortelã 1 pedaço de gengibre 50g de casca de abacaxi maduro Modo de preparo Em uma panela com água, coloque todos os ingredientes, exceto as folhas de hortelã. Deixe ferver por 15 minutos e coloque em um bule. Adicione as folhas de hortelã no chá e leve a geladeira até servir.  


Trato de luxo no rosto!

Publicado 30/04/2019 23:25

Eu sei... já falei sobre a linha TATCHA anteriormente, mas.... agora que estou colhendo os frutos, após quase 30 dias de uso desta linha fantástica! Esta coleção exclusiva do TATCHA Best Sellers oferece um ritual diário, exclusivo no modo de limpeza, que ao limpar, você já inicia a nutrição da sua pele. O tratamento foi inspirado na beleza e segredos das geishas! Ingredientes ativos naturais, como sou fã, sem ativos químicos que possam prejudicar a fragilidade de nossa pele. Considero ativos naturais eficazes, pois muitos deles são puros e leves. * (primeiro passo)- camélia óleo de limpeza é um limpador de camélia e leve, removedor de maquiagem e rica em antioxidantes, arroz, farelo, óleos, que retira resíduos até à prova d'água, deixando a pele sedosa de maquiagem. O *(segundo passo)- é um clássico arroz, enzimas em pó! E o *(terceiro passo), versão nutritiva de farelo de arroz que trará, condicionamento pérolado e um brilho a pele de veludo. Suave o suficiente para o uso diário, ele revela uma pele lisa, baby-soft. Já *(quarto passo)- a água creme, hiper leve pós aplicação para liberar nutrientes para a pele, diminuindo os poros, trazendo hidratação. Sinceramente?? Achei mágico! Os produtos botânicos japonês, são poderosos e refrescantes! Este último passo é refrescante na pele, causa uma névoa e oferece um aspecto calmante, resultando em refrescante olhar, pele luminosa a qualquer hora, em qualquer lugar! Viciada! Agora entendo o motivo de  Kim Kardashian amar o kit TATCHA! Deseja realizar este mimo de luxo em sua cútis!?? Nós já estamos com ele disponível!


Lançamento Clinique iD Jelly!

Publicado 28/04/2019 15:44

Lançamento Clinique !O top Gel anti-idade hidratante. Clinique iD Jelly + Concentrado Antirrugas  tem conquistado o coração das consumidoras antenadas! O lançamento eu mesma, estou testando na minha pele que é super oleosa! O Gel Clinique mantém a umidade da pele por 24 horas, protege e suaviza linhas e rugas. É um tratamento personalizado para cuidar pontualmente das necessidades do seu rosto.

Clinique iD Jelly + Concentrado Antirrugas une o hidratante em gel Dramatically Different Hydrating Jelly e o cartucho de ativos concentrados rejuvenescedores. A base hidratante é leve, rapidamente absorvida, que mantém o nível de água equilibrado durante todo o dia e protege da poluição. Já o cartucho, possui ingredientes potentes e frescos que melhoram o aspecto das rugas e áreas marcadas.

Componentes:

Whey Protein: rico em aminoácidos essenciais para iniciar o desenvolvimento natural de novas células da pele. Deixa o rosto mais firme e jovial.

Argireline, Palmitoyl Tripeptide-1 e Palmitoyl Tetrapeptide-7: também ajudam a suavizar marcas e rugas.

Cafeína e Taurina: reenergizam a pele para um aspecto mais iluminado e desperto.

Extrato de Semente de Amêndoas Doces: responsáveis por uma sensação de tensão e firmeza instantâneas na pele.

Extratos de Algas Vermelhas e Micrococcus Lysate: suaviza e preenche linhas finas.

Custom-Blend Chemistry: isola os ativos concentrados do cartucho. Garante que eles estejam frescos quando forem ser usados e misturados com a base. 

Tecnologia Clean Shield: presente no hidratante, retém na
pele o que é bom e elimina agressores, como resíduos de poluição.

Testado contra alergias, sem ftalatos, sem parabenos e 100% livre de fragrância.

Logo postarei outras versões apaixonantes! Até baby!


Cólicas Menstruais! Como aliviar em casa?

Publicado 27/04/2019 18:35

  Você sofre com cólicas no período menstrual? Que tal um chazinho? Hoje a dica é exclusiva para nós mulheres! Segue algumas sugestões e todas, eu, sofredora como sou, com cólicas e tpm, faço uso. Chá de Alfavaca O chá de alfavaca para cólicas menstruais possui propriedades relaxantes e anti-espasmódicas que aliviam as dores causadas pelas cólicas! Anote aí: Ingredientes 1 colher (de sopa) de alfavaca 500 ml de água Modo de preparo Colocar os ingredientes numa panela e deixar ferver durante alguns minutos. Deixar esfriar e beber a seguir. Deve-se beber este chá de 6 em 6 horas, sem açúcar, porque o açúcar pode piorar as cólicas menstruais. Chá de artemísia Um ótimo remédio caseiro para acabar com as cólicas é o chá de artemísia, porque tem ação antiespasmódica que diminui a dor e o desconforto abdominal, causado pelas cólicas intestinais ou menstruais. Ingredientes 1 colher (de sopa) de folhas de artemísia 1 xícara de água fervente Modo de preparo Juntar os ingredientes e deixar repousar durante cerca de 5 minutos. Depois tapar, deixar esfriar e beber 2 a 3 xícaras por dia. Para aumentar o efeito deste chá, a mulher pode colocar um saco de água morna sobre a barriga e deitar-se de lado. Chá de gengibre Uma ótima solução natural para as cólicas menstruais é o chá de gengibre com camomila. Esse chá é uma mistura eficaz, pois enquanto o gengibre age como anti-inflamatório diminuindo as dores, a camomila age como calmante proporcionando o relaxamento necessário durante este período do mês. Ingredientes 1 colher (chá) de gengibre picado 1 colher (chá) de camomila seca 250 ml de água Modo de preparo A raiz de gengibre deve ser fervida em um recipiente tampado por aproximadamente 5 minutos, após a solução ser retirada do fogo adicione a camomila. O recipiente deve ser tampado novamente e permanecer em infusão por 10 minutos. Após ser coado e adoçado com mel, o chá está pronto para ser bebido. Tomar 2 xícaras por dia são o suficiente para a diminuição das cólicas menstruais. Chá de calêndula O chá de calêndula com erva-doce e noz moscada, devido as suas propriedades anti-espasmódicas, analgésicas, anti-inflamatórias, calmantes e reguladoras da menstruação. Ingredientes 1 punhado de flores de calêndula 1 colher (de chá) de noz moscada 1 colher (de chá) de erva-doce 1 copo de água Modo de preparo Colocar os ingredientes numa panela e deixar ferver por 8 a 10minutos. Ao apagar o fogo, tampe a panela e deixar esfriar. A seguir, coar e beber duas vezes ao dia. Em casos mais graves, o tratamento da cólica menstrual é indicado, através de consulta médica, o uso de uma pílula de uso contínuo. Outras maneiras de combater as cólicas menstruais são evitar ingerir alimentos com cafeína, como café, chocolate ou beber coca-cola, beber cerca de 2 a 3 litros de água por dia e manter exercícios físicos leves como Yoga ou Pilates, alongamentos e meditação, irá auxiliar e muito!  


Nosso Santo Inhame!

Publicado 26/04/2019 23:04

  Vocês conhecem os benefícios do tubérculo inhame? Eu o considero uma raiz sagrada! Desejam saber um pouco dos seus beneficios?! O INHAME FAZ UMA lIMPEZA NO SANGUE! É um dos alimentos medicinais mais eficientes que se conhece: faz muitas impurezas do sangue saírem através, dos rins, dos intestinos. No começo do século já se usava elixir de inhame para tratar sífilis. Acredita-se que foi uma das primeiras plantas cultivadas no planeta!Que tudo! FORTALECE O SISTEMA IMUNOLÓGICO! Os médicos orientais recomendam comer inhame para fortificar os gânglios linfáticos, que são os postos avançados de defesa do sistema imunológico. Curioso que a forma do inhame seja tão semelhante à dos gânglios. Ele é riquíssimo em zinco, que aumenta nossas defesas. A presença do inhame no sangue permite uma reação imediata à invasão do mosquito, neutralizando o agente causador da doença antes que ele se espalhe pelo corpo. Aldeias inteiras morreram de malária depois que as roças de inhame foram substituídas por outros plantios. Tem a vantagem de ser nativo! Inhame dá com fartura em qualquer lugar úmido. Em vez de apodrecer na cesta, como a batata, ele brota e produz mais inhames. Alimento versátil e estimulante, aumenta a libido.   QUE TAL UM EMPLASTRO DE INHAME PARA PUXA TUDO!? Furúnculos, unhas encravadas, auxilia na  acne,  farpas ou cacos de vidro que entram nas mãos ou nos pés. Desinflama cicatrizes, elimina o sangue pisado de contusões, abcessos e tumores. Pode ser usado imediatamente após fraturas ou queimaduras para evitar inchaço e dor, e também em processos inflamatórios de hemorroidas, apendicites, artrites, reumatismos, sinusites, pleurisias, nevralgias, neurites, eczemas. Em caso de tumor no seio ou em outros lugares junto à pele é ótimo usar o emplastro de inhame durante uma semana antes de operar, pois ele vai aumentar esse tumor atraindo toda substância semelhante que houver no interior do corpo e evitar outros tumores. Serve ainda para baixar febres. Em caso de tumor no seio ou em outros lugares junto à pele é ótimo usar o emplastro de inhame durante uma semana antes de operar, pois ele vai aumentar esse tumor atraindo toda substância semelhante que houver no interior do corpo e evitar outros tumores. Serve ainda para baixar febres.

MODO DE FAZER E APLICAR O EMPLASTRO DE INHAME
Descasque e rale na parte mais fina do ralador uma quantidade de inhame suficiente para cobrir a área afetada.
Rale também gengibre com casca, 1 parte de gengibre para 10 de inhame. 
Misture tudo com qualquer farinha, só para dar liga. A pasta deve ficar bem úmida.
 úmida.
Aplique sobre a região, cubra com gaze ou outro paninho fino, não faça com plástico ou material sintético. Em algumas horas o emplastro seca; retire com água morna e coloque um novo. Fique de olho, se ocorrer ardência , retire e neutralize com óleo de coco, ou azeite de oliva.
  O INHAME  TAMBÉM FAZ UMA lIMPEZA NO SANGUE! É um dos alimentos medicinais mais eficientes que se conhece: faz muitas impurezas do sangue saírem através, dos rins, dos intestinos. No começo do século já se usava elixir de inhame para tratar sífilis. Acredita-se que foi uma das primeiras plantas cultivadas no planeta!Que tudo! FORTALECE O SISTEMA IMUNOLÓGICO! Os médicos orientais recomendam comer inhame para fortificar os gânglios linfáticos, que são os postos avançados de defesa do sistema imunológico. Curioso que a forma do inhame seja tão semelhante à dos gânglios. Ele é riquíssimo em zinco, que aumenta nossas defesas. A presença do inhame no sangue permite uma reação imediata à invasão do mosquito, neutralizando o agente causador da doença antes que ele se espalhe pelo corpo. Aldeias inteiras morreram de malária depois que as roças de inhame foram substituídas por outros plantios. Tem a vantagem de ser nativo! Inhame dá com fartura em qualquer lugar úmido. Em vez de apodrecer na cesta, como a batata, ele brota e produz mais inhames. Alimento versátil e estimulante, aumenta a  
O inhame tem ação anti-inflamatória, deixando o organismo menos suscetível ao acúmulo de líquido e toxinas. Rico em fibras, quando ingerido dá uma sensação de saciação. E mais uma vantagem, o inhame é uma boa fonte de magnésio, um mineral que ajuda no metabolismo dos hidratos de carbono e é um co-fator de várias enzimas importantes na produção de energia e de defesas antioxidantes. Já na menopausa pode proporcionar uma alternativa natural para reposição hormonal em mulheres que tenham atingido a idade da menopausa. Ameniza cólicas menstruais e outros sintomas da tensão pré-menstrual. Nas mulheres aumenta a fertilidade porque contém fitoestrógenos, hormônios vegetais, importantes na menopausa. É aí, que tal, a receita com inhame?


Cacau na cútis nesta Páscoa!

Publicado 19/04/2019 18:11

Aproveitando o ritmo da Páscoa, vou postar um vídeo aplicando máscara facial com Cacau em pó e argila branca BY Samia! A máscara é bem simples de fazer. Vamos usar Cacau, Leite e argila branca e só! Anotem aí: Primeiro passo: Iniciamos limpando bem o rosto com o objetivo de preparar a pele para receber os produtos. Usando a loção de sua preferencia é feito uma breve massagem para estímulo da circulação. Segundo passo: aplicamos a máscara de 10 a 15 minutos até ela ficar seca no rosto, em seguida retiramos com uma loção termal. Terceiro passo: finalize com protetor solar ou hidratante de sua preferência. Abaixo conheça um pouco os benefícios da Argila e o Cacau? O cacau em pó pode ser aplicado diretamente sobre a pele e cabelos, e, feito a ingestão para alcançar resultados positivos na cútis. O consumo diário de apenas 1 quadradinho de chocolate amargo pode ajudar na saúde da pele e dos cabelos porque o chocolate amargo tem função antioxidante que defende as células dos radicais livres atenuando as rugas, por exemplo. No entanto, ele também tem muitas calorias e gorduras, por isso não se pode comer mais do que esta recomendação diária para não alterar o ponteiro da balança. Mas o bacana é a utilização do puro cacau em pó, em máscaras faciais caseiras. Você pode nutrir sua pele e devolver a maciez que os fatores externos retiram no dia a dia. Contudo, não indico para peles muito oleosas. Argila Branca: riquíssima em minerais e oligoelementos, remove células mortas, dissolve impurezas, clareia e ajuda a igualar a tonalidade da pele naturalmente. Renova o aspecto geral,  devolve maciez e o brilho da pele. O leite e/ou iogurte: A bebida é comporta por ácido lático, que auxilia na renovação celular e retarda o envelhecimento da pele. Pela sua composição, rica em nutrientes, o leite de cabra ou vaca é indicado para peles em processo de envelhecimento, ou seja, a partir dos 30. Não indico para peles muito oleosas.


Caminhada e seus beneficios!

Publicado 14/04/2019 19:06

Que tal inicicar a semana com propósito de caminhadas diárias? A caminhada é uma atividade física indicada por cardiologistas para emagrecer e manter a saúde do coração e da mente, diminuindo a ansiedade e estresse, por exemplo. Esta atividade pode ser feita em qualquer idade e em qualquer lugar, seja na academia, na praia ou na rua e para que a caminhada seja saudável e queime calorias é importante: Andar rápido, de forma a que a respiração acelere e não seja possível conversar facilmente; Contrair os músculos da barriga de forma a manter uma postura correta; Balançar os braços vigorosamente enquanto caminha, pois melhora a circulação sanguínea. Se for feita diariamente, a caminhada emagrece e ajuda a perder barriga, podendo queimar até 240 calorias por hora e 2,5 cm de barriga por mês. Além disso, quando feita num local tranquilo e com boa paisagem pode ser um ótimo tratamento para controlar o estresse. *Beneficios da caminhada* Os beneficios da caminhada diária são muito variados e podem incluir: Redução do inchaço nas pernas e tornozelos; Prevenção da obesidade e ajuda a perder peso. Saiba como a caminhada ajuda a emagrecer: *Caminhada emagrece* Melhora da circulação sanguínea; Fortalecimento de todos os músculos do corpo; Melhora da postura corporal; Melhora da ansiedade e estresse; Relaxamento dos músculos da nuca e dos ombros; Prevenção de complicações cardiovasculares, como infartos e hipertensão. Estes benefícios acontecem quando o indivíduo caminha pelo menos 2 horas e meia por semana e possui outros hábitos saudáveis, como comer alimentos frescos e pouco calóricos. *Caminhada em jejum* A caminhada em jejum nem sempre é benéfica para a saúde, pois pode levar a tonturas, enjoos e desmaios, já que o individuo pode não ter açúcar no sangue suficiente para caminhar. Assim, o ideal é a ingestão de uma refeição ligeira, com carboidratos e fruta, como pão de cereais e suco de fruta, por exemplo, antes do exercício, evitando refeições muito volumosas para não se sentir desconfortável. *Cuidados na caminhada* Beneficios da caminhada! Os cuidados na caminhada incluem: Utilizar calçado confortável e roupas leves; Beber 250 mL de água por cada hora de caminhada; Utilizar filtro solar, óculos escuros e chapéu ou boné; Evitar horários mais quentes, como entre as 11h e as 14h e ruas muito movimentadas; Fazer exercícios de alongamento antes e depois da caminhada, como alongar as pernas e os braços, para ativar a circulação e prevenir as cãibras. Saiba quais os exercícios que deve fazer em: Exercícios de alongamento para caminhada. Estes cuidados na caminhada ajudam a prevenir problemas de saúde, como lesões, desidratação, insolação ou queimaduras solares. *Benefícios da caminhada* Os benefícios da caminhada diária para a saúde incluem: Diminuir o colesterol; Prevenir a hipertensão e a diabetes; Melhorar o humor; Melhorar a respiração; Fortalecer os músculos; Melhorar a circulação sanguínea. As caminhadas devem ser feitas todos os dias da semana, por cerca de 30 minutos. *Benefícios da caminha na terceira idade* Os benefícios na terceira idade podem ser: Diminuir a pressão sanguínea; Evitar o aparecimento de dores no corpo; Lubrificar as articulações, evitando a artrite; Promover a interação social; Melhorar o bem-estar e o humor. Os idosos devem iniciar as caminhadas sob avaliação médica, principalmente se sofrerem de doenças como pressão alta, diabetes, problemas de coração ou respiratórios. *Benefícios da caminhada na gravidez* Os benefícios da caminhada na gravidez são: Reduz os pés inchados no final do dia; Melhora o sono da gestante; Ajuda a relaxar; Evita ganhar peso em excesso; Diminui o risco de pré-eclâmpsia e diabetes gestacional; Ajuda a emagrecer no pós-parto. Outros exercícios, como nadar ou praticar yoga, também podem ter os mesmos benefícios da caminhada na gravidez. No entanto, a grávida deve realizar uma consulta no médico obstetra antes de realizar exercício físico. Bora lá?!


Erva Doce e seus beneficios!

Publicado 13/04/2019 11:46

  • Conhecem o beneficio do chá de Erva Doce?
Segundo pesquisas, o chá de erva-doce tem a mesma substância que o medicamento TAMIFLU! Remédio que todas as vítimas da gripe A - H1N1 utilizam. Uma médica, descobriu no seu laboratório, que uma substância que tem o famoso TAMIFLU, aparece no CHÁ DE ERVA-DOCE. Aconselha-se tomar o chá como se fosse café, após as refeições. FAÇA O CHÁ com a Erva Doce in natura de prefêrencia! Os infectologistas do hospital São Domingos, recomendam tomar de 12 em 12/horas o chá de erva doce, pois  ela mata o vírus da influenza. Segundo a médica é da erva-doce que é feito o TAMIFLU. Conselhos: O Diretor do HC (Hospital das Clínicas) preocupado com a gripe recomenda: fazer do álcool gel o nossso aliado. Comecem a tomar vitamina C urgente, cuidem das crianças, lavem as mãos muitas vezes. Orienta: - evitar ir a locais onde haja multidão; - tomar vitamina C; - comer fígado. Vale a pena se precaver!


Intestino irritado, segue uma dica!

Publicado 31/03/2019 22:49

Uma receita de suco natural orgânico com cenouras para Síndrome do Intestino Irritável. Ingredientes: 1 pepino 1/2 limão 2 cenouras 1 maçã 1 cm de gengibre 5 folhas de alface Tomar em jejum. Pode ser feito com óleo de coco.    


Chá nas emoções!

Publicado 25/03/2019 21:23

Função  das  ERVAS  na sua saúde! Você sabia que os chás também nelhoram as emoções? Anote o benefício de algumas ervas: Alecrim - Ajuda a perdoar mágoas. Alfazema - Aumenta a autoconfiança. Anis-estrelado - Ajuda com os sentimentos e na liberação de emoções Arnica - Promove a concentração de pensamentos. Artemísia - Estimula a ação e a manifestação das idéias. Babosa - Ajuda no desligamento mental. Camomila - Ajuda a cultivar a paciência e a confiança. Carqueja - Limpa o corpo das velhas emoções. Confrei - Estimula o sentimento de segurança pessoal. Dente-de-leão - Traz coragem para enfrentar os obstáculos. Erva-cidreira - Ajuda na tomada de decisões importantes da vida. Mil-folhas - Purifica o corpo de traumas e sentimentos negativos. Sabugueiro - Ajuda na tomada de rápidas decisões. Sálvia - Dá ânimo para colocar em movimento os desejos. Tanchagem - Estimula a iniciativa.


Progressiva Natural

Publicado 17/03/2019 19:52

Domingo é dia de Progressiva natural! Quer um cabelo mais domado, e sem quimica? ĺAnotem a dica: *2colheres de sopa de maizena *1cm de gel da babosa *1 limão espremido *1 colher de sopa de oleo de Coco *50 ml de leite de Coco. *Meio abacate *3gotas de óleo de copaiba Bater tudo no liquidificador. Dívida o cabelo em mechas e aplique a mistura com o auxílio de um pincel e penteie com um pente alisando bem as mechas. Deixe agir por uma hora e lave como de costume, finalize escovando bem e pranchando por 15 a 20vezes, mechas bem fininhas.

  1. Se tiver muito cabelo, pode dobrar a receita!


Sono da beleza!

Publicado 17/03/2019 00:42

O melhor remédio antienvelhecimento é o sono reparador, no quarto, manter o ambiente bem escuro enquanto dorme,  promove melatonina que é o melhor antienvelhecimento do mundo, pois é o melhor varredor de radicais livres. Usar óculos escuros durante o dia é prejudicial. O uso das luzes acesas o tempo todo, também prejudica a saúde. Ao cair a noite precisamos apagar as luzes para melhor sono, e evitar luz do celular... tv.. ou computador. Sua beleza agradece.


Esquenta! Em clima de makefolia!

Publicado 27/02/2019 22:40

Para tudo! Estão vendo estes produtinhos ai em cima? Foram elaborados exclusivamente para colorir seus dias de folia! Nessa make rápida e prática foi utilizado para preparar a pele os seguintes itens: *Base Cushion da quem disse,berenice? cor 3 de alta cobertura FPS 40. Top! *Iluminador em gel quem disse, berenice? champagne em toda região das maçãs do rosto. Fiquei inlove! ... e nos olhos? Na palpebra móvel *sombra glitter liquido azul da quem disse, berenice? *lápis de olhos azul celeste da quem disse, berenice?como delineador em cima. Pequenos  pontos como detalhes acima da sobrancelha, feitos com lápis azul metálico, contornando o olhar! *Giz azul de cabelo da quem disse,berenice ? + o pó glitter da quem disse, berenice? *baton nudelux da quem disse, berenice? Tem um spray dourado, com efeito californiano  que é dos deuses! Reproduz o efeito praia  e compõe  o look de carnaval! Amei!! Os itens podem ser reproduzidos com a marca de sua preferencia! Boa folia a todos!


ME DIGA ONDE DÓI E TE DIREI QUAIS SÃO OS PROBLEMAS!

Publicado 27/02/2019 22:29

Você ja ouviu que o corpo fala? Ou melhor..emite sinais...digamos que no  contexto geral, jamais os nossos sintomas fisicos  deveriam ser ignorados. Você sabe qual é o nome que se dá quando misturamos medicina e psicologia?Então... Temos algo maravilhoso chamado PSICOSSOMÁTICAiີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋໋໊໊໊໊໊໊ີ້ີ້ີ້ີ້ີ້ິ້ິີີີີີີ່່່່່່້້້່ີີ່້ິູຸູິິ໌ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້ິ້໌໌໌ີ້ຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼຼ໋໋໋໋໋໋! Este ramo da medicina estuda a influência dos nossos medos, emoções e bloqueios emocionais sobre a saúde do nosso corpo. É provado cientificamente que nossos sentimentos e estresses emocionais resultam em doenças somáticas. Ao longo do tempo vamos somatizando traumas, emoções, sentimentos reprimidos... e surgem os bloqueios. Portanto, o que as dores no seu corpo podem dizer sobre você? Observe abaixo: Cabeça: Se você tem dores de cabeça constantes, elas podem ser causadas pelos seus pensamentos, reflexões e até mesmo excesso de informação. Pessoas que são mais intelectuais e racionais, muitas vezes suprimem suas emoções e têm dores de cabeça. Este problema também indica uma baixa autoestima, *medo, excesso de autocrítica e alguns problemas ocultos.   Cabelo: Problemas de cabelo, como embranquecimento precoce, perda de cabelo e uma aparência sem brilho, indicam estresse, falta de perspectiva e desespero. O cabelo, especialmente o das mulheres, é um símbolo de vitalidade. Esses problemas podem surgir se uma pessoa vive em constante medo e estresse. Para superá-los, tente ser mais você, acreditar mais em si mesmo e na ajuda lá de cima. Às vezes, os problemas de cabelo são resultados de orgulho, ego enorme e rancor.   Pescoço: O pescoço é a parte que conecta a razão (cabeça) e os sentimentos (corpo). Problemas de pescoço demonstram um conflito entre estas duas partes. Metafisicamente, isso pode ser explicado como uma ponte entre materialidade e espiritualidade. Problemas de pescoço são resultados da rigidez. A pessoa tem medo de virar a cabeça para ouvir a verdade que está atrás dela. Elas ignoram a situação, ao invés de enfrentá-la. Quando você tem dor de garganta, é bom acenar ou balançar a cabeça. Isso indica que você tem dificuldades em dizer “Sim” ou “Não”.   Olhos: Miopia — medo de lidar com o futuro e ignorância. Hipermetropia — dificuldade de viver o presente. Essa pessoa pensa demais antes de tomar decisões e agir, e não consegue analisar a situação em geral. Daltonismo — os olhos não conseguem distinguir as cores e veem o mundo em tons cinza. Pode indicar que uma pessoa é incapaz de ver a alegria na vida. Também é importante conhecer o significado da cor que é reprimida pela nossa consciência. Glaucoma — esse problema pode significar que a pessoa está sofrendo por algo que ocorreu em seu passado — ela não consegue perdoar e aceitar eventos do seu passado.   Dentes: Pessoas indecisas, que não conseguem tomar uma decisão, podem ter dor de dente. Tudo é decidido por você, e você tem medo de analisar a situação por conta própria. Problemas para mastigar demonstram que você não consegue digerir as circunstâncias. Os dentes na mandíbula superior refletem suas habilidades de tomada de decisão e os da parte inferior estão relacionados à sua responsabilidade. O lado esquerdo está ligado às questões pessoais, e o direito com questões sociais. Há também quem diga que os problemas no lado esquerdo do corpo refletem questões relacionadas à mãe, enquanto os do lado direito refletem problemas com o pai.

ME DIGA ONDE DÓI E TE DIREI QUAIS SÃO OS PROBLEMAS!

        Costas : As costas simbolizam um pilar na vida. Problemas nas costas indicam falta de apoio moral. A pessoa acredita que ninguém a ama ou sente necessidade de esconder o seu próprio amor. Se a pessoa perde a mobilidade, significa que ela não pode demonstrar seu amor às outras pessoas, se o problema for do lado esquerdo, ou ao mundo, se o problema está no lado direito. Parte inferior das costas: A parte inferior das costas está relacionada a conflitos e culpa. Toda a atenção é atraída para o passado. A parte inferior das costas está associada aos bens materiais, dinheiro, parceiro (a), casa, filhos, trabalho, educação e etc. A dor na lombar demonstra que a pessoa necessita possuir algo para ser mais autoconfiante, mas, por algum motivo, simplesmente não consegue confessar isto. Como resultado, ela precisa fazer tudo por conta própria, carregar tudo nas costas. Articulações: Bursite indica raiva acumulada. A pessoa deseja ser perfeita em tudo e não se permite ficar com raiva, o que acaba se acumulando nas articulações. Artrite reflete o pensamento de que ninguém te ama… A artrite geralmente ataca as pessoas justas e que são muito críticas sobre si mesmas. Luxações. Luxações frequentes indicam que a pessoa permite ser manipulada pelas demais. Problemas no joelho demonstram orgulho, teimosia, medo reprimido e fraqueza. Sobrepeso:Se uma pessoa não consegue perder peso, ela precisa trabalhar seus problemas internos. O corpo muitas vezes utiliza a gordura extra para se proteger do ambiente hostil ao seu redor. A pessoa se sente indefesa diante da sociedade e da vida em geral. O peso extra também pode significar desejos reprimidos de objetivos não atingidos. Durante a infância e adolescência, as pessoas gordinhas, muitas vezes, sofrem bullying e provocações. Canelas: Problemas nas canelas indicam conflitos interiores. Você pode ter tido seus ideais destruídos ou talvez você queira algo que não está alinhado com os seus princípios. Dores na canela não nos permitem caminhar ou correr, assim, ela está associada com o futuro e nossa capacidade de seguir em frente. Estômago: É comprovado clinicamente que a gastrite é frequentemente causada por estresse e emoções negativas. Problemas de estômago significam que sua vida está incerta e muitas vezes você está sobrecarregado por desespero e falta de esperança. A úlcera estomacal está ligada a sentimentos de inferioridade, medo e insegurança. Também é causada pela irritação reprimida — se essas pessoas dissessem tudo o que pensam em voz alta, elas poderiam evitar esses tipos de problemas. Fonte de pesquisa:Fãs da Psicanálise


Os tops masculinos!

Publicado 22/02/2019 22:35

·Cada vez mais comum, eu receber o publico masculino em cabine. Os homens preocupam-se  com a sua aparência física e buscam produtos e profissionais que lhe auxiliem nesse processo. Para o homem moderno, cuidar da aparência é importante, pois além de aumentar a autoestima, garante uma melhor apresentação pessoal. Uma listinha básica dos tops tratamentos mais pedidos: • Preenchimento com ácido hialurônico: Conhecido também como bioplastia, é a forma mais segura e eficaz para harmonizar o rosto atualmente! Dá para colocar volume em pontos específicos do rosto, sendo os mais comuns nos homens a mandíbula, queixo, nariz e na região das olheiras. • Microagulhamento: Esse é o melhor tratamento quando o assunto é cicatriz de acne, apesar de poder ser usado para dar aquele up na pele de modo geral. É feito com um rolinho cheio de agulhas que promovem microlesões para estimular o colágeno e a renovação da pele. A melhora é progressiva, tem que ter paciência e as melhoras costumam ser expressivas, mas apesar do micro ser padrão-ouro para amenizar cicatrizes, aquele efeito de pele lisinha ocorre com uma sessão de preenchimento ao final do tratamento. • Limpeza de pele: A limpeza de pele não fica só focada na área da face, ela também pode ser realizada na área das costas, onde é bem comum o aparecimento de cravos e acne. Antes de fazer a limpeza, é indicado é realizar uma avaliação com um profissional especialista para entender a necessidade do seu caso. • Mesoterapia: Técnica utilizada na medicina estética para o tratamento da gordura localizada, flacidez, estrias, estimulação capilar, entre outros. Consiste na aplicação intradérmica de medicamentos (dois a três milímetros abaixo da epiderme), através de uma pistola própria para o procedimento. Em geral, apresenta resultados muito interessantes no objetivo traçado. • Depilação a laser: A depilação a laser masculina pode ser aplicada em qualquer parte do corpo. É especialmente recomendada para extração dos pêlos da barba, orelhas, pescoço, tórax, abdômen, braços, ombros e costas. O processo de depilação a laser é indicado para todos os tipos de pele, em especial para homens de pele clara com pêlos escuros e grossos, que, em poucas sessões, terão eliminado praticamente todos os pêlos. • Peling químico: Ao contrário do que muitos pensam, o rosto dos homens também é atingido por diversas manchas e problemas relacionados à oleosidade, acnes etc. Por conta disso, o pelling químico alcançou a preferência dos homens, sendo uma das opções mais adequadas para a renovação da pele, considerando sua eficácia no combate ao envelhecimento, cicatrizes, flacidez e até estrias, dependendo do local afetado. • Botox: O botox, então, age sobre o músculo, e algumas glândulas, e impede que impulsos nervosos os alcancem, o que permite relaxamento muscular e redução das contrações e da sudorese. O homem possui uma pele bastante diferente da mulher, especialmente quando o assunto é rejuvenescimento. A pele masculina responde muito rápido aos tratamentos dermatológicos mais superficiais. A cada dia mais e mais homens se rendem ao Botox, procedimento que visa eliminar de maneira rápida e relativamente indolor, temporariamente, as rugas da testa – áreas mais comuns de aplicação nos homens – linhas de expressão e “pés de galinha”. • Massagem facial: É também chamado de tratamento anti-envelhecimento porque reduz as rugas e aperta os músculos faciais. A massagem facial também normaliza o equilíbrio de hidratação da pele, ajuda a reduzir as impurezas e toxinas e aumenta a luminosidade. • Microagulhamento capilar: é um tratamento médico que visa estimular e induzir a formação de colágeno. E há indicações do uso do microagulhamento para os cabelos, sendo aplicado no couro cabeludo para a calvície e queda de cabelo tanto em homens como em mulheres.


Substituição alimentar!

Publicado 17/02/2019 21:31

Você já deve ter ouvido falar, em substituir alimentos. A pergunta é: Como substituir alimentos de forma saudável? * Vontade por chocolate: É uma das primeiras tentações que o organismo pede quando sentimos falta de magnésio. Para as mulheres, pela falta desse mineral, essa vontade aumenta durante o período menstrual. O que comer para saciar a vontade: Alfarroba, nozes, verduras verdes escuras, arroz integral, pães integrais e semente de abóbora. *Vontade por açúcar (doces, sobremesas, sorvetes, etc): Quando nos falta a serotonina, substância que atua no humor e na sensação de bem-estar, o controle do apetite é afetado e desencadeia a vontade pelas guloseimas. - O que comer para saciar a vontade: Banana, frutas secas, abacate, nozes, etc. *Vontade por pães, bolos e biscoitos: Acontece pelo o efeito de bem-estar da farinha branca, dado pela gliadina (proteína encontrada no glúten do trigo) no nosso cérebro. - O que comer para saciar a vontade: Produtos em versões integrais (farinha em si, pães, bolos, biscoitos, etc). * Vontade por leite e derivados: Se origina pela falta de cálcio. A partir disso, o organismo pede alimentos ricos no mineral e os laticínios são sempre os mais lembrados. O que comer para saciar a vontade: gergelim, linhaça, grão de bico, aveia, chia, etc! Agora é iniciar a semana com foco!¤•


FARMÁCIA EM CASA!

Publicado 14/02/2019 12:58

Confira os alimentos acima, que lhe ajudarão a dar uma desinchada no abdomen!   *BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE *BANANA • Melhora o humor, biomassa da banana verde, auxilia em quadros de depressão • Diminui cãibras • Fortalece os ossos • Controla a pressão arterial • Reduz a diarreia *BRÓCOLIS • Fortalece a imunidade • Protege a visão • Protege o coração • Controla a pressão arterial *CENOURAS • Fortalece a visão • Protege o coração • Aumenta a imunidade • Protege a pele contra os raios solares *COUVE-FLOR • Protege contra o câncer de próstata e de mama • Fortalece os ossos • Melhora a fluidez do sangue • Protege contra doenças cardíacas *ALHO • Reduz o colesterol • Baixa a pressão arterial • Mata bactérias, vírus e fungos • Combate gripes e resfriados *UVAS • Antioxidante poderoso • Diminui cálculos renais • Melhora o fluxo sanguíneo • Protege o coração contra infarto • Aumenta a imunidade • Anti-inflamatório - antioxidante natural *CHÁ VERDE • Diurético • Laxante • Reduz o apetite • Termogênico- antioxidante natural *LIMÕES • Protege o coração • Controla a pressão sanguínea • Melhora a digestão • Combate gripes e resfriados • Controla úlcera e gastrite- faça uso diário. *COGUMELO • Controla a pressão arterial • Reduz o colesterol • Fortalece os ossos *AZEITE DE OLIVA • Protege o coração • Promove a perda de peso • Reduz diabetes • Melhora a textura da pele *CEBOLA • Reduz o risco de doenças cardiovasculares • Bactericida • Baixa o colesterol • Combate infecções • Diminui reumatismo • Anti-inflamatório *LARANJA • Melhora sistema imunológico • Rico em fibras • Combate doenças do aparelho respiratório *ABACAXI • Fortalece os ossos • Alivia os resfriados • Melhora a digestão • Aumenta a imunidade • Expectora secreção *MORANGO • Proteje o coração • Aumenta a memória • Aumenta a imunidade • Diminui doenças cardíacas • Melhora a circulação sanguínea - antioxidante *BATATA DOCE • Promove saciedade • Eleva o bom humor • Fortalece os ossos • Aumenta a massa muscular • Auxilia na perda de peso *TOMATES • Protege a próstata • Baixa o colesterol • Protege o coração contra infartos- antioxidante *AMENDOIM • Baixa o colesterol ruim • Aumenta a memória • Protege contra doenças cardiovasculares • Reduz a anemia • Afrodisíaco *AGUA • Diminui cálculos renais • Diurética • Hidrata a pele e cabelos • Melhora o funcionamento dos órgãos- caso seja possivel dê prefêrencia com ph acima de 7. *MAÇÃ • Melhora a pele contra acne, • Evita doenças do intestino • Melhora a capacidade pulmonar • Rica em fibras • Aumenta a imunidade *ABACATE • Reduz diabetes • Baixa o colesterol ruim • Melhora a circulação sanguínea • Reduz a pressão sanguínea • Suaviza a pele

Notícias Mais Lidas

Casal é brutalmente assassinado no bairro Espinheiros

ITAJAÍ

Casal é brutalmente assassinado no bairro Espinheiros

Vigilante é rendido e ameaçado em roubo a empresa 

NAVEGANTES

Vigilante é rendido e ameaçado em roubo a empresa 

Professor de artes marciais é preso por pedofilia em BC

Balneário Camboriú 

Professor de artes marciais é preso por pedofilia em BC

Augusto Cury faz palestra gratuita sobre educação socioemocional

Itajaí 

Augusto Cury faz palestra gratuita sobre educação socioemocional

Crianças perdidas são encontradas se abrigando em lixeira na hora da chuva

Itapema 

Crianças perdidas são encontradas se abrigando em lixeira na hora da chuva

Advogado de BC vence eleição estadual da OAB

COMANDO OAB

Advogado de BC vence eleição estadual da OAB

Foragido por assassinato é preso no Matadouro

ITAJAÍ

Foragido por assassinato é preso no Matadouro

R$ 12 bilhões em obras nas BRs 101 e 116 estão previstas para SC

CONCESSÕES DE RODOVIAS

R$ 12 bilhões em obras nas BRs 101 e 116 estão previstas para SC

GM prende vendedora de empadas na orla

BALNEÁRIO CAMBORIÚ

GM prende vendedora de empadas na orla

Pescador confessa que matou Raquel e Carin depois de se chapar de cocaína

Crimes em Navegantes

Pescador confessa que matou Raquel e Carin depois de se chapar de cocaína



Colunas Mais Lidas

Pastores deixam a Bola de Neve e flagra de tarado na praia de Navegantes: se liga no que bombou no DIARINHO

Na Rede

Pastores deixam a Bola de Neve e flagra de tarado na praia de Navegantes: se liga no que bombou no DIARINHO

Anna Carolina responde Calinho Mecânico

JotaCê

Anna Carolina responde Calinho Mecânico

Lila e Wilson curtem Barcelona

Coluna do Ton

Lila e Wilson curtem Barcelona

Tudo Azul conscientização

Charge do Dia

Tudo Azul conscientização

“Coletiva de imprensa” foi só pra “amigos”

JotaCê

“Coletiva de imprensa” foi só pra “amigos”

Carla e as meninas na Disney

Jackie Rosa

Carla e as meninas na Disney

Coluna Esplanada

Afronta à ANP

Yohana e Bruna: lindas

Jackie Rosa

Yohana e Bruna: lindas

Cardume de arraias e vitória do  Flamengo bombaram no DIARINHO

Na Rede

Cardume de arraias e vitória do Flamengo bombaram no DIARINHO

8 formas de antecipar a aposentadoria do INSS

Direito na mão

8 formas de antecipar a aposentadoria do INSS



Entrevistão

“Em Itajaí, eu não vejo ninguém bater no peito e dizer: eu sou peixeiro”, analisava seu Reynaldo ao Entrevistão em 2013

Reynaldo Wanderhec

“Em Itajaí, eu não vejo ninguém bater no peito e dizer: eu sou peixeiro”, analisava seu Reynaldo ao Entrevistão em 2013

Sabatina com os candidatos a prefeito de Itajaí

ENTREVISTÃO ELEIÇÕES 2024

Sabatina com os candidatos a prefeito de Itajaí

Sabatina com os candidatos a prefeito de Balneário Camboriú

ENTREVISTÃO ELEIÇÕES 2024

Sabatina com os candidatos a prefeito de Balneário Camboriú

Entrevistão com os candidatos a prefeitura de Navegantes

ELEIÇÕES 2024

Entrevistão com os candidatos a prefeitura de Navegantes

ENQUETE

Dia da Consciência Negra: como combater o racismo na nossa região?

Com a denúncia e punição de qualquer ato de racismo

Com a valorização da cultura afro-brasileira no dia a dia

Com conscientização e educação sobre igualdade racial nas escolas

Com políticas públicas de inclusão e reparação histórica

Não sei como resolver esse problema



TV DIARINHO


A vendedora ambulante Luana de Lima, de 33 anos, conhecida nas redes sociais pela página “Vó Lurdinha ...





Especiais

Indícios de escravidão na linhagem de Itamar Franco

VENDEM-SE MARIAS

Indícios de escravidão na linhagem de Itamar Franco

Câncer, malformação, “viroses”: a crise de saúde puxada por agrotóxicos na terra da soja

AGRO

Câncer, malformação, “viroses”: a crise de saúde puxada por agrotóxicos na terra da soja

COP do Clima: como os riscos e danos crescem a cada meio grau de aquecimento global

Aquecimento global

COP do Clima: como os riscos e danos crescem a cada meio grau de aquecimento global

“Estou ciente da decepção que os EUA às vezes causam”, diz enviado americano

COP29

“Estou ciente da decepção que os EUA às vezes causam”, diz enviado americano

O homem, a lenda: a história oculta do fundador da Casas Bahia

Podcast

O homem, a lenda: a história oculta do fundador da Casas Bahia



Colunistas

Yohana e Bruna: lindas

Jackie Rosa

Yohana e Bruna: lindas

Chiodini será secretário de Jorginho?

JotaCê

Chiodini será secretário de Jorginho?

Negros na vida social de Itajaí

Coluna Fato&Comentário

Negros na vida social de Itajaí

Fundos de papel em alta: veja cinco boas opções de investimento

Diário do Investidor

Fundos de papel em alta: veja cinco boas opções de investimento

Charge do dia

Charge do Dia

Charge do dia

Lembrando Gregório

Coluna Esplanada

Lembrando Gregório

Governadores discutem em SC prevenções a desastres naturais

Coluna Acontece SC

Governadores discutem em SC prevenções a desastres naturais

Lila e Wilson curtem Barcelona

Coluna do Ton

Lila e Wilson curtem Barcelona

A polêmica da escala 6 x 1 

De Olho no Fisco

A polêmica da escala 6 x 1 

Nova lei da saúde mental

Ideal Mente

Nova lei da saúde mental

Vice-campeão no oeste

Show de Bola

Vice-campeão no oeste

8 formas de antecipar a aposentadoria do INSS

Direito na mão

8 formas de antecipar a aposentadoria do INSS

Coluna Exitus na Política

O que há contra as palavras a ler?

Cardume de arraias e vitória do  Flamengo bombaram no DIARINHO

Na Rede

Cardume de arraias e vitória do Flamengo bombaram no DIARINHO

A reinvenção das “Camboriús”

Artigos

A reinvenção das “Camboriús”

Seja firme nas suas decisões

Mundo Corporativo

Seja firme nas suas decisões




Blogs

Coluna de hoje

Blog da Jackie

Coluna de hoje

OAB SC: Juliano Mandelli eleito

Blog do JC

OAB SC: Juliano Mandelli eleito

Ídolos do Bayer Leverkusen jogam futebol com crianças

A bordo do esporte

Ídolos do Bayer Leverkusen jogam futebol com crianças

Posso tomar creatina?

Blog da Ale Francoise

Posso tomar creatina?

Folianópolis 2024 revela grade de programação para cada noite da micareta

Blog do Ton

Folianópolis 2024 revela grade de programação para cada noite da micareta

Folianópolis: tá chegando a maior micareta do sul do Brasil

Gente & Notícia

Folianópolis: tá chegando a maior micareta do sul do Brasil

Como parcelar o IPVA de forma rápida e segura

Blog Doutor Multas

Como parcelar o IPVA de forma rápida e segura

Pirâmides Sagradas - Grão Pará SC I

Blog Clique Diário

Pirâmides Sagradas - Grão Pará SC I

Grupo Risco circula repertório pelo interior do Estado

Bastidores

Grupo Risco circula repertório pelo interior do Estado



Hoje nas bancas

Confira a capa de hoje
Folheie o jornal aqui ❯





Jornal Diarinho© 2024 - Todos os direitos reservados.
Mantido por Hoje.App Marketing e Inovação