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Ale Françoise é nutricionista funcional, cosmetóloga e doutora em naturopatia. Atua com protocolos regenerativos personalizados. Contato: (47) 99681-1000 | Instagram: @alefrancoise | CRN1011337 | CRT8


Chá para gripe e imunidade!


Publicado 01/01/2022 22:20
Alterado 16/01/2022 17:52



Oi meu povo querido!

Feliz 2022, com saúde pra dar e emprestar!

 

Que tal uma receitinha de chá de orégano,  para dor de garganta, já que a gripe tá aí, em pleno verão.

 

 


*Amigdalite, garganta inflamada, aftas e inflamações na boca

*Os benefícios do chá de orégano incluem ação anti inflamatória, antioxidante, fortalecimento do sistema imunológico, combate aos fungos e bactérias e estímulo à digestão.
*Faça um chá. Em seguida, coe e adicione suco de meio limão e tome.

-Receita de chá de orégano seco

Ingredientes
1 colher de sopa de folhas de orégano secas
1 xícara de chá de água

    *Modo de preparo

*Aqueça a água até ferver, desligue. Em uma xícara com as folhas de orégano, acrescente a água, tampe e deixe abafar. Quando estiver morno ou frio, beba.

* Receita de chá de folhas de orégano frescas

    -Ingredientes

*2 colheres de sopa de folhas de orégano
1 xícara de chá de água

* Modo de preparo

*Ferva a água. Então, coloque as folhas de orégano no fundo da xícara, cubra com água, tampe e deixe descansar por 5 minutos. Quando amornar sirva sem adoçar.

*Como consumir?
O consumo do chá de orégano pode ocorrer de 2 a 3 vezes ao dia. Porém, o ideal é buscar orientação de um nutricionista para receber indicações precisas de quantidade.
-Grávidas não pode consumir. Abortivo. 

 

*CATAPLASMA

* 3 colheres de argila verde
* meia cebola pequena ralada.
* Fazer um cataplasma, com um pouquinho de água filtrada, colocar na garganta e enfaixar.
*Deixa 2h00 a 3h00, ou até desprender da pele.
*Fazer por 3 dias.

*Tomar o chá e fazer o cataplasma.

*GARGANTA INFLAMADA É IMUNIDADE BAIXA.
*Precisa aumentar a imunidade.

      -Antibiótico Natural
 

2  laranjas
2  dentes de alho
2  colheres (sopa) de mel
2  limões,de preferência aquele que tem sementes.
1/2  copo de água.

MODO DE FAZER:
 
*Descascar as laranjas e retirar as sementes
*Espremer os limões 
*Descascar o alho 
*Bater no liquidificador e  coar.
* Tomar em jejum, ou no lugar do jantar.
*E esperar uma hora pra fazer o desjejum.
* Pode  ser usado sem coar, mas deve esperar 2h00 pra fazer o desjejum.
* Pode ser usado por 15 dias,ou até alcançar o desejado. 

 

 



 


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