Suplementação com inteligência

Publicado 11/04/2025 08:48

Nos últimos anos, a busca por uma vida saudável e equilibrada se intensificou, e os alimentos naturais, práticas regulares de atividades físicas e a adesão a um estilo de vida consciente tornaram-se pilares na rotina de muitos. 

Mas mesmo com uma dieta balanceada, pode ser desafiador obter todos os n...

Sintomas da proteína Spike

Publicado 06/04/2025 18:12
Alterado 06/04/2025 18:29

Se você sente cansaço extremo, insônia, ansiedade, dificuldades de memória e até problemas para engravidar, a culpa pode ser da proteína spike ainda circulando no seu corpo.

O impacto vai além do que você imagina:

⚠️ Fadiga constante que te impede de agir

⚠️ Dificuldade para focar e tomar decisões

⚠️ Pr...

Terapia Neural ajuda?

Publicado 03/04/2025 11:36

Depende do que queremos tratar!

A terapia neural é uma técnica da medicina realizada com a aplicação de procaína em pontos específicos do corpo. 

O objetivo é tratar doenças e desequilíbrios por meio da regulação do sistema nervoso autônomo, aquele que você aprendeu que controla funções como a respira...

Determinação e Atitude

Publicado 02/04/2025 08:59

Se você já tentou várias dietas e não viu resultado, talvez esteja faltando estratégia! 

O emagrecimento definitivo acontece quando você se compromete em seguir o processo que te leva a perder peso. 

Os resultados não virão dá noite para o dia.

Emagrecer ou recuperar a saúde romper com hábitos ruins e ...

Vamos emagrecer?

Publicado 27/03/2025 21:29

Os critérios para medir o índice da obesidade de uma pessoa devem ser ampliados nos próximos anos.

O objetivo desta alteração é aumentar a precisão do diagnóstico.

Com isso teremos mais ações preventivas, evitando problemas relacionados ao sobrepeso e a obesidade, como hipertensão e diabetes dentre mu...

Atualidades sobre o Autismo

Publicado 27/03/2025 11:02

A relação entre imunidade e transtornos do neurodesenvolvimento, mais conhecido como TEA ou autismo, existe, já tem artigos médicos que evidenciam esse fato e nós veremos, cada vez mais, os tratamentos médicos abordarem e incluírem essa análise e tratamento.

O autismo, em especial, tem sido alvo de m...

Quanta energia!!! E o que é o NADH?

Publicado 24/03/2025 14:11
Alterado 24/03/2025 17:29

É um excelente suplemento energético que aumenta a disposição.

Combate a fadiga, ajuda a compensar os efeitos do envelhecimento, aumentar a resistência física, melhorar o desempenho muscular, aumentar a energia e sensação de bem-estar, por isso é muito utilizado para a prática de exercícios, no pré e...

Sobre a Testosterona

Publicado 24/03/2025 11:25

A reposição de testosterona, também conhecida como terapia de reposição hormonal, é um tratamento médico utilizado para corrigir níveis baixos deste hormonio. Ela pode ser indicada quando o corpo não produz quantidade suficiente desse hormônio ou como parte do processo natural de envelhecimento, qua...

Ciência, espiritualidade e fé

Publicado 21/03/2025 07:51
Alterado 21/03/2025 09:48

Num movimento inovador o Conselho Federal de Medicina criou uma comissão para entender como a espiritualidade e a fé podem modificar a sua saúde. 

Considerando que a  Organização Mundial da Saúde (OMS) aceita a espiritualidade como contribuição a ser considerada no tratamento de pacientes, essa Comis...

O suplemento da vez: a Creatina!

Publicado 17/03/2025 07:35

A suplementação de creatina oferece vários benefícios, especialmente para atletas e pessoas envolvidas em atividades físicas, porém, estudo recente mostra que sua performance e segurança na melhora cognitiva e proteção cerebral revela uma nova faceta para o seu uso.

Aqui estão alguns dos principais b...

A reposição de estradiol

Publicado 16/03/2025 23:00
Alterado 16/03/2025 23:10

O estradiol é o principal hormônio estrogênico no corpo humano e desempenha um papel crucial em diversas funções, especialmente nas mulheres, mas também nos homens.  Embora o estradiol traga diversos benefícios, é importante manter seus níveis equilibrados. Excesso ou deficiência desse hormônio pode...

Desparasitar e eliminar metais pesados

Publicado 15/03/2025 16:11
Alterado 15/03/2025 17:15

A desparasitação e a eliminação de metais pesados são processos que envolvem cuidados específicos e, idealmente, devem ser feitos com orientação profissional. Abaixo, explico de forma detalhada como abordar cada um desses processos:

A desparasitação é o processo de eliminar vermes ou outros parasitas...

A Reposição Hormonal para você mulher!

Publicado 12/03/2025 08:02
Alterado 15/03/2025 17:16

A Terapia de Reposição Hormonal pode trazer muitos benefícios para a qualidade de vida e saúde das mulheres, especialmente na transição da menopausa e na pós-menopausa. 

Só a mulher sabe o alívio que é reduzir ou mesmo eliminar sintomas como ondas de calor, suores noturnos, ressecamento vaginal e alt...

Chegou a hora, atenção para sua imunidade!

Publicado 10/03/2025 08:26

Acabou o carnaval e o ano iniciou! 

Hora de parar de procrastinar, seja com suas promessas de ano novo, seja com seus desejos pessoais. 

Um ótimo exercício para isso tem a ver com cuidar de sua saúde e os próximos 40 dias, até a Páscoa, podem ser a sua missão! 

Cuide da sua imunidade

Manter o sistema im...

Feliz dia da Mulher!

Publicado 08/03/2025 12:25

Equilíbrio, Vitalidade e a Luta por uma Vida Plena

O *Dia Internacional da Mulher,* celebrado em 8 de março, não é apenas uma data comemorativa, mas um marco da luta feminina por direitos, dignidade e reconhecimento.

A mulher moderna precisa de cuidados que respeitem sua natureza, sua intuição e sua e...

Benefícios da Vitamina D

Publicado 07/03/2025 14:14

Embora seja tradicionalmente chamada de "vitamina", a vitamina D atua como um hormônio esteroide devido ao seu mecanismo de síntese, ativação e ação no organismo. 

Aqui estão os principais benefícios da vitamina D:

1. Saúde Óssea: A vitamina D ajuda na absorção de cálcio e fósforo no intestino, essenc...

Você conhece a Progesterona?

Publicado 06/03/2025 20:50
Alterado 06/03/2025 20:56

A progesterona é um hormônio sexual feminino produzido pelos ovários e que naturalmente sofre declínio em sua produção com o passar do tempo e o avançar da idade 

Abaixo estão os principais benefícios da progesterona:

1. **Regulação do Ciclo Menstrual**  - A progesterona é essencial para regular o cic...

Você já tomou Clorella?

Publicado 04/03/2025 12:02
Alterado 04/03/2025 12:09

A pedido de uma seguidora do Instagram trago informações sobre a clorella  e como ela pode trazer diversos benefícios para a saúde, servindo para:

Ajudar a manter a massa muscular - clorella tem grande quantidade de proteínas de alto valor biológico, ou seja, possui todos os aminoácidos essenciais ne...

Você não precisa gastar muito, tem que ser certeiro!

Publicado 02/03/2025 19:05
Alterado 02/03/2025 19:27

Uma suplementação bem indicada vale muito. Você economiza e trata da forma mais adequada, recebendo todos os benefícios que essa reposição pode oferecer.

Vamos entender por que é tão importante e como a suplementação pode ser uma aliada!

✅ Reposição de Nutrientes Essenciais - muitas pessoas não conseg...

Magnésio: Vamos suplementar?

Publicado 28/02/2025 17:03

Uma suplementação bem indicada vale muito. Você economiza e trata da forma mais adequada, recebendo todos os benefícios que essa reposição pode oferecer.

Vamos entender por que ele é tão importante e como a suplementação pode ser uma aliada!

O magnésio é um mineral multifuncional. Ele:  

✅ Fortalecê os...