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Blog da Ale Françoise

Por Ale Francoise - alecosmeto@icloud.com

Ale Françoise é nutricionista funcional, cosmetóloga e doutora em naturopatia. Atua com protocolos regenerativos personalizados. Contato: (47) 99681-1000 | Instagram: @alefrancoise | CRN1011337 | CRT8


Modulação da ansiedade de forma natural!

Publicado 07/07/2020 16:47

Em época de corona vírus, manter a taxa de cortisol adequada e a modulação inflamatória em dia é fundamental! Recebi para testar da @Biodora farmácia, um composto com ingrediente natural chamado Serenzo*obtido do Citrus sinensis, o ativo  auxilia no controle da inflamação reduzindo os marcadores ...



Oléo de Copaiba tópico!

Publicado 03/07/2020 11:51

  • Oi meu povo lindo!

Agora no frio vocês sentem dores articulares? Ressecamento  na pele?Situações que o friozinho pode nos apresentar nã0 é mesmo?

 Fui presenteada pela Simple Organic com o óleo de Copaiba que possui  ação anti- inflamatória e regenerativa, o óleo de Copaíba é indicado para combate da ...



Crespa! Crespa... crespíssima!

Publicado 30/06/2020 15:02

Oi Pessoal! Tudo bem por aí? Vocês sabem que assumir os cachos e viver em paz com eles esta super em alta né? A atriz Juliana Paes postou recentemente fotos com seu cabelo crespissimo! Vocês gostaram? Eu estou nesta wibe, e como comentei anteriormente mudei todos meus conceitos em cuidad...



Spa de pés e mãos!

Publicado 23/06/2020 14:46

Oi pessoal!!!   Assim como eu, vocês também estão com mãos ressecadas devido o uso constante de álcool gel... higienização de mãos e luvas? Quero compartilhar um procedimento realizado no Beleza Latina em Itajai para nutrição de mãos. Eu aproveitei minja ida lá no salão l, lembram que co...



Coloração PREVIA, ingredientes orgânicos, testei e amei!

Publicado 17/06/2020 19:50

  1. Hoje o tema é muito especial! Tive a feliz surpresa em conhecer uma linha fantástica com pessoas melhores ainda! Refiro-me a equipe da *Beleza Latina* que me recebeu com muito carinho e profissionalismo!

Como cheguei lá? Então pessoal, os fios brancos deram o ar da graça nas minhas madeixas, es...



Selênio e o sistema imune!

Publicado 12/06/2020 09:55

Que tal reforçar sua imunidade? *FOI PUBLICADO ESTUDO RECENTE SOBRE TAXA DE SELÊNIO NOS CASOS DE COVID-19! Assim como a vitamina D, cientistas avançam nas pesquisas sobre o sistema imunitário. Um estudo internacional liderado por pesquisadores da Universidade de Surrey, na Inglaterra, publi...



Beneficios do Cloreto de Magnésio

Publicado 15/05/2020 15:05

Você já ouviu falar nos benefícios do Cloreto de Magnésio? Barato e eficiente vou listar no post de hoje alguns de seus benefícios: -A seguir a relação dos benefícios que já foram comprovados por depoimentos descritos em grupos de estudos! *- Combate à  INSÔNIA! (regulação do SONO) *- a...



Brow Lamination!

Publicado 03/05/2020 20:00

Você já ouviu falar em Brow Lamination ou laminação da sobrancelha? Direto das passarelas  a naturalidade  dos  fios também conhecida por esculpir e levantar os fios. Técnica sem corte, e nada invasiva é puramente cosmética como o  queridinho lash lifting! A técnica essencialmente move permane...



Hidratante natural para mãos!

Publicado 21/04/2020 15:16

Oi meu povo! Será que assim como eu vocês sentes suas mãos mais ressecadas pelo uso constante do álcool gel? Separei uma receitinha natural que testei e amei! Anotem ai:  

Misture em um recipiente1)1 colher de azeite de oliva 2)1 colher de óleo de coco  1)1 gota de óleo essencial de gerânio ...



Discos de crochê para limpar sua pele!

Publicado 29/03/2020 00:50

Diariamente limpamos nossa pele certo?! Pensando no gasto ($), diário,  com lenços umedecidos, algodão, esponja e outros itens utilizados para facilitar a  remoção das impurezas, surgiu os discos de crochê artesanais. Eu tenho pele oleosa com tendência a acne,  e limpar a pele muito bem é dete...



Água sanitaria no covid-19

Publicado 23/03/2020 21:28

Olá pessoal! Deixarei um texto sobre a importância da água sanitária na desinfecção das nossas casas!

Este texto foi elaborado pelos Professores Jesui V. Visentainer, Emerson M. Girotto e Andrelson W. Rinaldi do Depto de Química - DQI - Universidade Estadual de Maringá - UEM e pela Profa Jeane L...



Ozônioterapia: Reforce sua Imunidade!

Publicado 22/03/2020 18:03

Hoje deixarei um texto  falando sobre a Ozonioterapia que venho utilizando e  atuando. A OZÔNIO AJUDA A COMBATER VIRUS E BACTÉRIAS NO ORGANISMO! O gás ozônio neutraliza bactérias, vírus, fungos e parasitas quando diluído em água além de, diferentemente dos desinfetantes comuns, converter-se em...



Shot da Imunidade

Publicado 21/03/2020 23:20

Segue abaixo, mais uma versão power do shot da imunidade: *1/2 copo de água *1 limão espremido *1colher de chá de cúrcuma (açafrão da terra) 1colher de chá de gengibre em pó *1 colher de café de glutamina *15 gostas de própolis Vamos nos fortalecer !!! S.O.S. Saúde Natural Contraindicação ...



Imunidade em alta!

Publicado 21/03/2020 22:04

Oi queridos! Deixarei uma receitinha importante que venho utilizando,  para reforçar sua imunidade no seu desjejum diário. Ingredientes: Limão Mel Água   *Utilize pela manhã uma 1 colher de chá de curcuma em pó, em um copo com 1 limão espremido e 1 colher de chá de mel. Misture ...



Dez mandamentos para uma pele saudável

Publicado 09/03/2020 22:00

Outono chegando...hora de retomar aos cuidados com a face com força total! Anote dez orientações importantes para uma pele saudável: 1)Faça limpezas diárias pela manhã e antes de dormir na sua pele. Alterne a cada  6 meses o produto de higienização diária. 2)Utilize protetor solar adequado ...



Conhece 5htp? Dê uma espiadinha!

Publicado 03/03/2020 22:48

Ja ouviu falat em 5-HTP a pílula da felicidade? Isso mesmo! O 5-HTP, também conhecido como 5-hidroxitriptofano, é um tipo de aminoácido que é naturalmente produzido pelo corpo e que é utilizado no processo de produção da serotonina, um importante neurotransmissor que facilita a transmissão dos si...



Escalda pés, pós carnaval!

Publicado 25/02/2020 14:22

Pulou o carnaval e seus pézinhos estão exaustos? Que tal  um super escalda pés? Vou deixar uma receitinha simples e fácil. Anote ai: *litros de água quente *2 gota de óleo essencial de gerânio *2gota de óleo essencial de lavanda *1 x de sal grosso *E algumas bolinhas de gude...



Temperos do bem!

Publicado 20/02/2020 11:56

  1. Um pouco sobre temperinhos saudáveis!

Ervas e especiarias são indispensáveis: com um simples tempero, fresco ou seco, o alimento ganha novos sabores. Da salada à sobremesa, a cozinha se transforma. Muitas pessoas limitam sua cozinha à combinação sal, alho e cebola! Vou compartilhar um pouco dos meus ...



Vitalidade dos Alimentos

Publicado 05/02/2020 18:30

Você já ouviu falar sobre : A Vitalidade dos Alimentos? Estudiosa que sou sobre o tema,  hoje deixarei um pouco sobre o tema. Os alimentos podem ser classificados em 4 grupos de acordo com a energia vital que transmitem ao nosso corpo, são eles: * Alimentos que geram a vida chamados BIOGÊ...



Quer perder até 10kg?

Publicado 25/01/2020 15:54

Oi povo lindo! Você deu uma engordada básica  com as festas de final de ano e ainda não engatou a primeira nos seus objetivos 2020? Hoje o papo é  com a top Débora Santos que eliminou mais de 40kg, com um plano alimentar adaptado por ela mesmo.(uauuu!)  Pura inspiração não é mesmo?Ela é Master...


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