Blogs | Espaço Saúde

Quais suplementos devo tomar para a prevenção do Alzheimer?

Publicado 03/02/2025 11:13

Alguns nutrientes têm sido estudados por suas propriedades neuroprotetoras e já temos artigos científicos que evidenciam esse fato.

Vou te passar uma relação dos mais importantes  suplementos que são neurotropicos ( buscam o SNC) e que atuam como protetores do Sistema Nervoso Central (o cérebro) e com isso, preventores do alzenheimer.
Não menos importante, considere sempre duas grandes questoes antes de sair comprando suplementos para a saúde: Primeiro - o uso de suplementos deve ser discutido com um médico ou profissional de saúde, pois eles podem interagir com medicamentos ou não ser adequados para todas as pessoas.  
Segundo - sem uma dieta equilibrada,  exercícios físicos regulares, sono adequado e estimulação mental adequada, sem essa higiene comportamental, usar suplementos é jogar dinheiro no lixo.  
Aqui estão alguns suplementos que apresentam ação de neuroproteção e com isso impactam sobre doenças neurológicas, como o Alzheimer: Ácidos Graxos Ômega-3, Vitamina E, Vitamina D, Complexo de Vitaminas do Grupo B (B6, B9 (ácido fólico) e B12), Curcumina, Ginkgo Biloba, Fosfatidilserina, N-acetilcisteína (NAC), bacopa, CoeQ10, Resveratro, Selênio, Probióticos, Magnésio treonato, dentre outros.
A prevenção e o tratamento de doenças neurológicas como o Alzheimer exigem uma abordagem multifatorial, e os suplementos podem ser parte de uma estratégia mais ampla para manter a saúde cognitiva.

Dr. André Vicente D'Aquino @dr.andredaquino - (47) 3508.1000 Médico - CRM/SC 9970, RQE 16764 Membro da American Society of Regenerative Medicine e da Associação Brasileira de Medicina Integrativa e Biorregulação - Vice-Presidente da SOBOM - Sociedade Brasileira de Ozonioterapia Medicina

 

Conteúdo Patrocinado

Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Para fazer seu cadastro, clique aqui.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.

Notícias Mais Lidas

ITAJAÍ

Homem que morreu no São João soltou foguete dentro do quarto

EXPLOSÃO FATAL

Explosão mata homem em quarto de Itajaí

Mundo do crime

“Diaba Loira” é morta durante confronto de facções

CONCURSO PÚBLICO

Cidasc vai abrir concurso com 28 vagas em áreas administrativas

PORTO BELO

Homem morre atropelado em acidente na BR 101

Diz aí

Diz aí, Evaldo!

"O estacionamento rotativo dá prejuízo para o município"

TARDE DE QUINTA

Secretário Evaldo participa ao vivo do programa Diz aí!

Diz aí, Gularte!

"O meu grupo tinha controle e mapeamento de todos os traficantes da região"

Diz aí desta quarta

PF aposentado de Itajaí participa de entrevista ao vivo

Diz aí, Gabriel Sylvestre!

"Não tem a possibilidade de a Wolbachia sair do corpo dos mosquitos"

Bons negócios

BMW X6 Dark Edition chega ao Brasil com potência e luxo

Profomento comemora 23 anos com atendimento reforçado em Piçarras e Penha

Veículos

Motos

Vendo Bis Sh150

Motos

Cb 300f Twister Abs

R$ 24.900,00

Imóveis

Kitnet

Alugo Kitnet

Casa

Casa 2 Quartos

R$ 3.500,00

Empregos

Ofereço-me para trabalhar

Diarista Com Experiência

Tenho vaga para

Fetrammasc Contrata

De tudo

Negócios e oportunidades

Compro Consórcio

Esporte e saúde

Massagem Relaxate Muscular

R$ 120,00