Blogs | Blog da Ale Francoise
Blog da Ale Francoise
Por Ale Francoise - redacao@diarinho.com.br
Beleza, saúde e bem-estar
Inclua inhame no seu dia!
Publicado 31/07/2022 22:08
Você tem o hábito de comer inhame?
O inhame é um dos alimentos mais eficientes que se conhece e faz muitas impurezas do sangue saírem através da pele, rins, dos intestinos, você sabia?
Os médicos orientais recomendam comer inhame para reforçar a imunidade e gânglios que são os postos avançados de defesa dos sistema imunológico. Curioso que a forma do inhame seja tão semelhante à dos gânglios. Ele é riquíssimo em zinco, que aumenta nossas defesas.
A presença do inhame no sangue permite uma reação imediata à invasão do mosquito da dengue ajudando o organismo .
O inhame é um alimento muito utilizado como estimulante sexual para libido. Ajuda muito na passagem pela menopausa.
O inhame tem ação anti-inflamatória, deixando o organismo menos suscetível ao acúmulo de líquido e toxinas. Combate dois grandes inimigos do corpo em forma: gordurinha extra e celulite!
As fibras presentes no inhame, retardam a taxa que os açúcares são liberados e absorvidos pela corrente sanguínea.
Além disso o Inhame é rico em fibras, quando ingerido dá uma sensação de saciedade. E mais uma vantagem, o inhame é uma boa fonte de magnésio, um mineral que ajuda no metabolismo dos hidratos de carbono e é um co-fator de várias enzimas importantes na produção de energia e de defesas antioxidantes.
Sua ação na menopausa é fantástica,
e acaba sendo uma alternativa natural para reposição hormonal, em mulheres que tenham atingido a idade da menopausa.
Inclua inhame no seu cardápio, seja cozido, em sopas, purês ou leites vegetais!
Comentários:
Somente usuários cadastrados podem postar comentários.
Para fazer seu cadastro, clique aqui.
Se você já é cadastrado, faça login para comentar.
Notícias Mais Lidas
BALNEÁRIO CAMBORIÚ
Parada da Diversidade de BC será na Terceira avenida
CONCESSÕES DE RODOVIAS
R$ 12 bilhões em obras nas BRs 101 e 116 estão previstas para SC
VIOLÊNCIA
Dono de boate famosa LGBTQIA+ é agredido em BC
BALNEÁRIO CAMBORIÚ
GM prende vendedora de empadas na orla
BALNEÁRIO
Coroinha da comunidade São Sebastião morre de pneumonia
Fim de ano
Veja o roteiro da abertura de Natal da sua cidade; festas iniciam esta semana
ITAJAÍ
Moradores do São Vicente “prendem” ladrão de cadeado
Diz aí, prefeito, Liba Fronza (PSD)
“Nós precisamos oxigenar o governo para o segundo mandato”
Eleições 2024
Bolsonaro e Jorginho influenciam a eleição em Balneário? Veja o que mostra a pesquisa
DOGUINHOS
Itajaí tem encontro gratuito de Lulus da Pomerânia
Colunas Mais Lidas
JotaCê
Anna Carolina responde Calinho Mecânico
JotaCê
Daniel deve assumir fundação
Jackie Rosa
Yohana e Bruna: lindas
JotaCê
PL de Penha posa com Alex Murad
Na Rede
Cardume de arraias e vitória do Flamengo bombaram no DIARINHO
Charge do Dia
Charge do Dia
Coluna Esplanada
Mais venezuelanos
Coluna Acontece SC
Raio-X das candidaturas em SC
Jackie Rosa
Andre Agassi e os feras
Na Rede
Pastores deixam a Bola de Neve e flagra de tarado na praia de Navegantes: se liga no que bombou no DIARINHO
Entrevistão
Reynaldo Wanderhec
“Em Itajaí, eu não vejo ninguém bater no peito e dizer: eu sou peixeiro”, analisava seu Reynaldo ao Entrevistão em 2013
ENTREVISTÃO ELEIÇÕES 2024
Sabatina com os candidatos a prefeito de Itajaí
ENTREVISTÃO ELEIÇÕES 2024
Sabatina com os candidatos a prefeito de Balneário Camboriú
ELEIÇÕES 2024
Entrevistão com os candidatos a prefeitura de Navegantes
ENQUETE
Dia da Consciência Negra: como combater o racismo na nossa região?
TV DIARINHO
Trechos da conversa com prefeito de Navegantes com Fran Marcon e JC
Especiais
VENDEM-SE MARIAS
Indícios de escravidão na linhagem de Itamar Franco
AGRO
Câncer, malformação, “viroses”: a crise de saúde puxada por agrotóxicos na terra da soja
Aquecimento global
COP do Clima: como os riscos e danos crescem a cada meio grau de aquecimento global
COP29
“Estou ciente da decepção que os EUA às vezes causam”, diz enviado americano
Podcast
O homem, a lenda: a história oculta do fundador da Casas Bahia
Colunistas
Jackie Rosa
Yohana e Bruna: lindas
JotaCê
Chiodini será secretário de Jorginho?
Coluna Fato&Comentário
Negros na vida social de Itajaí
Diário do Investidor
Fundos de papel em alta: veja cinco boas opções de investimento
Charge do Dia
Charge do dia
Coluna Esplanada
Lembrando Gregório
Coluna Acontece SC
Governadores discutem em SC prevenções a desastres naturais
Coluna do Ton
Lila e Wilson curtem Barcelona
De Olho no Fisco
A polêmica da escala 6 x 1
Ideal Mente
Nova lei da saúde mental
Show de Bola
Vice-campeão no oeste
Direito na mão
8 formas de antecipar a aposentadoria do INSS
Coluna Exitus na Política
O que há contra as palavras a ler?
Na Rede
Cardume de arraias e vitória do Flamengo bombaram no DIARINHO
Artigos
A reinvenção das “Camboriús”
Mundo Corporativo
Seja firme nas suas decisões
Blogs
Blog da Jackie
Coluna de hoje
Blog do JC
OAB SC: Juliano Mandelli eleito
A bordo do esporte
Ídolos do Bayer Leverkusen jogam futebol com crianças
Blog da Ale Francoise
Posso tomar creatina?
Blog do Ton
Folianópolis 2024 revela grade de programação para cada noite da micareta
Gente & Notícia
Folianópolis: tá chegando a maior micareta do sul do Brasil
Blog Doutor Multas
Como parcelar o IPVA de forma rápida e segura
Blog Clique Diário
Pirâmides Sagradas - Grão Pará SC I
Bastidores
Grupo Risco circula repertório pelo interior do Estado
Hoje nas bancas
Folheie o jornal aqui ❯
