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Chás para infecções urinárias

Publicado 03/11/2025 16:51

Adeus Infecção Urinária! Vou deixar duas plantas eficazes para desconforto urinário! 

As infecções urinárias são desconfortáveis e podem se tornar recorrentes. Felizmente, a natureza nos presenteia com plantas medicinais que ajudam a limpar o trato urinário, aliviar sintomas e fortalecer a saúde da bexiga.

*Cavalinha 

Benefícios:

* Diurética, ajuda a eliminar bactérias pela urina

* Rica em minerais, fortalece rins e bexiga

* Ação anti-inflamatória leve

Como usar: infusão das hastes secas.

Modo de preparo: ferva 1 xícara de água, desligue o fogo e adicione 1 colher (sopa) da erva. Tampe por 10 minutos, coe e beba morno.

Onde encontrar: farmácias de manipulação, casas de produtos naturais e feiras.

Contraindicações: não usar em excesso; evitar durante gravidez e lactação. Pessoas com insuficiência renal devem consultar médico.

Curiosidade: era usada desde a Roma Antiga como planta "limpadora do corpo".

*Dente-de-leão 

Benefícios:

* Ação diurética, aumenta a eliminação de líquidos

* Depurativo, ajuda a desintoxicar rins e fígado

* Alivia ardência ao urinar

Como usar: em forma de chá das folhas ou raízes.

Modo de preparo: ferva 1 litro de água e adicione 2 colheres (sopa) de folhas ou raízes picadas. Deixe ferver por 5 minutos, coe e beba ao longo do dia.

Onde encontrar: hortas, jardins, feiras livres e lojas de produtos naturais.

Contraindicações: não recomendado para quem tem gastrite, úlceras ou cálculos biliares.

Curiosidade: considerada “erva daninha” em muitos jardins, mas é altamente nutritiva e usada até em saladas.

Estas plantas são auxiliares e não substituem acompanhamento médico. Todaimfevvao apresenta risco a sua saúde, fique atenta a febre, dor intensa ou sangue na urina, procure atendimento de imediato. Importante manter uma boa hidratação’ Beber água de qualidade na quantidade ideal para seu peso  é a melhor forma de prevenir infecções urinárias!

 

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