Blogs | Blog da Ale Françoise

Intestino Preso

Publicado 30/03/2026 17:13

- Suco Natural para Intestino Preso

Se você sofre com intestino preso, inchaço abdominal ou dificuldade para evacuar, alguns sucos naturais podem ajudar a estimular o funcionamento intestinal de forma saudável.

Esses ingredientes são ricos em fibras, enzimas digestivas e compostos que ajudam a regular a microbiota intestinal.

-Receita 1 – Suco Regulador do Intestino

Ingredientes

 • 1 fatia média de mamão

 • Suco de 1 laranja

 • 1 colher de sopa de linhaça

Modo de preparo

 Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo.

 Consuma pela manhã, de preferência em jejum.

-O mamão possui enzimas digestivas que ajudam na digestão, enquanto a linhaça é rica em fibras que estimulam o trânsito intestinal.

-Receita 2 – Suco Laxativo Natural

Ingredientes

 • 3 ameixas secas

 • 200 ml de água morna e 1 colher de aveia rasa

 • 1 colher de sopa de chia

Modo de preparo

 Deixe as ameixas de molho na água morna e na aveia  por 2 horas

 Depois bata no liquidificador junto com a chia.

-A ameixa possui efeito laxativo natural, ajudando a estimular o intestino.

-Dica importante:

 Para melhorar o funcionamento do intestino também é fundamental:

• Beber bastante água

 • Consumir fibras diariamente

 • Evitar excesso de alimentos industrializados

 • Cuidar da saúde da microbiota intestinal

 

Conteúdo Patrocinado

Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Para fazer seu cadastro, clique aqui.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.

Notícias Mais Lidas

AGENDA

Do pub ao sofá: veja o que fazer no finde frio e chuvoso

MEMÓRIA

Fundador do grupo Pereira será homenageado em Itajaí

AUTOMOBILISMO

McLaren revela hipercarro que quer fazer história nas pistas

MORRO DO CARECA

Prefeitura vai desapropriar terreno de R$ 10,6 milhões em BC

PÉ NO FREIO

Jorge Lacerda e Antônio Heil voltarão a ter radares

Diz aí

Diz aí, prefeito!

"Nós temos um estudo de concessão tanto para o fornecimento de água quanto para o tratamento de esgoto"

Diz aí, Marquito!

"Quando o contrato não tem um viés social e ambiental, ele fica muito vulnerável a essas corrupções"

Diz aí, Pepa!

"O Castro e o Rubens Spernau foram os que mais criaram escolas em Balneário Camboriú"

Diz aí, presidente do TRE-SC!

"A nossa missão é garantir que todos esses eleitores, com qualquer perfil, tenham a total segurança de escolher os seus representantes"

Diz aí, Andro Franzoi!

"Somos o licor mais vendido no sul do Brasil"

Bons negócios

Toni Center tem ofertas especiais em motos Honda

McLaren revela hipercarro pra fazer história nas pistas

Veículos

Motos

Vendo Honda Pcx

R$ 11.000,00

Imóveis

Casa

Alugam-se Casas (bairro São João)

R$ 0,00

Quartos

Aluga-se Quartos Para Homens / Rapazes

R$ 0,00

Empregos

Tenho vaga para

Fetrammasc Contrata

Ofereço-me para trabalhar

Diarista | Serviços Gerais

De tudo

Outros

Compro Discos De Vinil 47 996570944

R$ 0,00

Diversos

Compro Consorcios

R$ 0,00