Blogs | Espaço Saúde

Determinação e Atitude

Publicado 02/04/2025 08:59

Se você já tentou várias dietas e não viu resultado, talvez esteja faltando estratégia! 

O emagrecimento definitivo acontece quando você se compromete em seguir o processo que te leva a perder peso. 

Os resultados não virão dá noite para o dia.

Emagrecer ou recuperar a saúde romper com hábitos ruins e seguir um processo de desintoxicação e recuperação da saúde te   impulsiona a atingir resultados que mudarão sua vida.

Cada corpo é único, a isso chamamos individualidade bioquímica. O que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. Algumas podem se sentir bem com determinada dieta, enquanto outras podem experimentar fadiga, problemas digestivos e outros efeitos adversos.

Siga alguns fundamentos como

Alimentar-se com Inteligência  – Não é sobre comer menos, e sim sobre escolher os alimentos certos para o fim que você busca

Movimente-se  – Nem saúde nem emagrecimento andam juntos do sedentarismo. Você precisa corrigir isso. 

O maior desafio não é começar, mas continuar! É sobre o processo para atingir o alvo, não sobre o alvo. 

A determinação te dará o foco e a direção até atingir seus objetivos.

Antes de realizar mudanças drásticas em sua alimentação consulte um medico ou uma nutricionista e se mesmo assim, você ainda seguir com dúvidas ou dificuldades, me chame que nossa assessoria vai te auxiliar nessa jornada de saúde. 

Dr. André Vicente D'Aquino @dr.andredaquino (47) 3508.1000 - Médico - CRM/SC 9970, RQE 16764 Membro da American Society of Regenerative Medicine e da Associação Brasileira de Medicina Integrativa e Biorregulação - Vice-Presidente da SOBOM - Sociedade Brasileira de Ozonioterapia Medicina

 

Conteúdo Patrocinado

Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Para fazer seu cadastro, clique aqui.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.

Notícias Mais Lidas

ITAJAÍ

Fábrica de farinha de peixe pode ser interditada se mau cheiro não tiver solução

Operação policial

Estagiária de Direito vazava informações pra comparsas do tráfico

INCENTIVO DE LUXO

Faculdade de Itajaí vai presentear melhores alunos com um Rolex

ECONOMIA

BC vai ganhar novo mercado do grupo Koch

🚨 TRAGÉDIA EM PENHA

Acidente entre motos mata duas pessoas e deixa mulher em estado grave

Diz aí

Diz aí, João Paulo !

"Eu tenho alinhamento político, formação jurídica, acadêmica e experiência"

DIZ AÍ, SUPERINTENDENTE!

Edital da dragagem do canal de acesso ao porto deve ser lançado até abril

DIZ AÍ, JOÃO PAULO!

Novo superintendente do Porto de Itajaí estará no “Diz aí” desta quarta-feira

Diz aí, diretor!

"O cara estava fritando batata frita com barata”

Diz aí, deputada!

"Eu sei que eu vou governar o estado de Santa Catarina, é a minha meta”

Bons negócios

Mini Cooper S Cabrio estreia no Brasil

Grupo Oceanic aposta em inclusão para passeios mais acolhedores para autistas

Veículos

Automóveis

Vendo Honda Civic Lxs Mt 2016

R$ 75.000,00

Automóveis

Vende-se Honda Civic

R$ 75.000,00

Imóveis

Apartamento

Vendo Apto

R$ 490.000,00

Apartamento

Aluga-se Apto No Bairro Fazenda

R$ 1.650,00

Empregos

Tenho vaga para

Cozinheira Ou Aux. De Cozinha

Tenho vaga para

Contrata-se

De tudo

Negócios e oportunidades

Jazigo 50% Abaixo Do Valor

Esporte e saúde

Cantinho Da Massagem