Por Mara Graf - maragraf@gmail.com
Mara Graf é pedagoga de formação, terapeuta de profissão e escritora de coração. Criadora do blog Papo Terapêutico, compartilha reflexões sobre bem-estar e autoconhecimento no cotidiano
Publicado 07/04/2026 09:52
Vivemos, muitas vezes, protegidos pelo conforto e pelo isolamento de nossas próprias bolhas, acreditando que o mundo se resume ao que conseguimos tatear dentro delas. Mas existe um chamado que vem de fora, e o crescimento só acontece quando nos permitimos olhar para além das nossas fronteiras internas.
A brisa do mar, quando me afaga, atua como uma verdadeira terapeuta de sal. Ela chega suave, leve e sem pressa, descarregando as energias pesadas e trazendo uma limpeza necessária à alma. É no ritmo das ondas que aprendo a dançar com a vida, reavivando a esperança e a paciência do saber esperar.
Ao olhar para o horizonte, uma certeza me invade, sempre acompanhada de uma saudade mansa — saudade dos bons momentos, das horas compartilhadas e daquele riso espontâneo que o tempo, às vezes, tenta abafar. Mas, feito uma concha à beira-mar, eu escolho me abrir para o processo de cura. Hoje, sinto-me como um corpo entregue ao vento, tendo a brisa sábia como minha curandeira oficial. É nesse encontro exato entre o céu e o mar que aprendo, finalmente, a me inteirar.
Às vezes me pego pensando: e se eu não fosse eu? Quem eu seria? Seria apenas o eco de uma voz que se cala no tempo? Ou talvez uma tela em branco, estática, à espera da expressão de um artista? Poderia ser um espelho sem reflexo ou um rio correndo sem saber para onde ir.
No entanto, uma coisa é imutável: hoje sou o somatório exato de tudo o que fui e de tudo o que sou. E sigo com a certeza de que, a cada novo horizonte que escolho encarar fora da minha concha, ainda agregarei muito do que virei a ser.
Comentários:
Alfabile
07/04/2026 10:19
Quem seria eu? Ontem eu estava devaneando sobre: Somos o que falamos ou o que as pessoas percebem? E até onde minha percepção faz sentido sobre o outro?
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