Blogs | Blog da Ale Francoise

O ph dos sonhos!

Publicado 25/08/2018 10:10

Gente que sol lindo! Que sabadão inspirador! Cá estou eu, louca pra interagir com vocês! Eu sempre fui 101% ligada no tema beleza... não é nada novidade  para vocês que me acompanham de longa data aqui no jornal... pois é... acho que com a idade (tema nada agradável, kkk), a saúde começou a fazer peso na balança! Conseguiram captar? Então deixa eu explicar: Com a plena juventude dos 20 anos, fazer uma dieta louca é mole povo! Eu resolvia parar de comer e  no dia seguinte estava lá feliz com a pancinha menor! Mas... com o passar dos anos, a eficácia do metabolismo muda e aderir à dietas malucas, traz um prejuízo infinito ao organismo! Frente a essa busca comecei a buscar em estudos, formas de naturais e equilibradas de manter o organismo bem e desintoxicado! Amando o curso de Naturologia e Naturopatia que trouxe para SC, aderi as práticas naturais, de se manter saudável... quer saber mais? Fica ligada no meu blog ou me escreve no alecosmeto@hotmail.com. A dica de hoje é sobre ph sanguíneo! Motivo de meus estudos nos últimos 18 meses!!! Dentro deste processo temos: Acidose e alcalose que são estados anormais resultantes de excesso de ácidos ou de bases no sangue. O pH normal do sangue deve ser mantido dentro de uma faixa estreita (7,35-7,45) para o funcionamento adequado dos processos metabólicos. E a pergunta que não quer calar, como isso pode me afetar direta ou indiretamente? Com o ph ácido, agressividade dos ácidos nos tecidos, temos início de uma irritação aos órgãos e tecidos que nos causará dor, lesões, inflamação, eczema, prurido, etc. Influências infecções no corpo, porque cria o terreno apropriado para ele, onde microorganismos invasores estão no seu melhor nível, mas também danifica as membranas mucosas são enviados impedir a entrada de agentes patogénicos, tais como cistite ou sistema imunológico danificado. Captou aí o motivo de algumas alterações na saúde? Daí você pergunta: Quais medidas tomar para manter meu organismo equilibrado? Resposta: 1) Alimentação, isso mesmo... a história que o peixe morre pela boca é válida para nós humanos também! Para restaurar a saúde, a dieta deve consistir de 80% de alimentos alcalinos e 20% de alimentos ácidos. Alimentos alcalinos incluem: a maioria das frutas, vegetais verdes, ervilhas, temperos, ervas, sementes e castanhas. Alimentos ácidos incluem: carne, peixe, aves, ovos, grãos, café santo de cada dia...bebidas alcoólicas, medicamentos, adoçantes entre outros!! Caramba o meu café sagrada tá aí!?? Tá sim! Eu iniciei uma medida: diminuir o consumo! Amanha vou dar mais algumas dicas para não me tornar cansativa hoje para vocês! Me aguardem! beijinhos !

 

Conteúdo Patrocinado

Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Para fazer seu cadastro, clique aqui.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.

Notícias Mais Lidas

COLAPSO

UTIs estão 100% lotadas e não há vagas para novos pacientes

AO VIVO

Senador Jorge Seif participa do “Diz aí!” desta segunda-feira

NAVEGANTES

Incêndio destrói pátio de reciclagem

BOMBOU!

De muro do desabafo ao fantasma do comunismo: veja o que bombou nas redes do DIARINHO

ITAJAÍ

Carrão de luxo pega fogo no bairro Espinheiros

Diz aí

AO VIVO

Senador Jorge Seif participa do “Diz aí!” desta segunda-feira

Diz aí, Maria Heloisa!

"A ideia é que o parque também tenha acesso pela Praia Brava”

AO VIVO

Diretora do Inis participa do “Diz aí!” no DIARINHO

Diz aí, Michael Domingues!

“O online não vai superar nunca o físico. A gente é de relação. A relação humana está sempre acima de tudo”

ENTREVISTA AO VIVO

Superintendente do Itajaí Shopping é o convidado do “Diz aí” desta quarta-feira

Bons negócios

Rede de produtos naturais chega ao Itajaí Shopping

BYD acelera expansão e já soma 180 concessionárias no Brasil

Veículos

Motos

Biz 110i

R$ 15.500,00

Motos

Xr300l Tornado

R$ 35.900,00

Imóveis

Kitnet

Alugo Kitnet

Empregos

Tenho vaga para

Contrata-se Vendedores

Ofereço-me para trabalhar

Diarista

De tudo

Negócios e oportunidades

Vende-se Título Do Itamirim

Esporte e saúde

Massagem