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Blog da Ale Françoise

Ale Françoise é nutricionista funcional, cosmetóloga e doutora em naturopatia. Atua com protocolos regenerativos personalizados. Contato: (47) 99681-1000 | Instagram: @alefrancoise | CRN1011337 | CRT8


Boas Atitudes


Publicado 08/04/2018 22:06

Como são belas as pessoas que não conheço bem...já dizia o poeta. Embora o verdadeiro amor está em você amar as pessoas como são, a dura missão da constância de uma relação e a rotina que a mesma pode trazer, nos paralisa em vários momentos. Manter atitudes positivas, atraem não só admiração do outro como também o bem estar. A beleza que na maioria das vezes é gatilho inicial, com passar dos anos passa a ser pouco determinante para manutenção da relação. Estudiosa como sou da física quântica, imagino que tudo que recebemos, de alguma forma foi emitido por nós mesmo. A lei que nos rege, que nos confronta sobre a semeadura, abrange setores dos mais diversos Se você deseja usufruir de uma saúde plena, e manter -se bem com o passar dos anos, à prevenção de doenças relacionados ao corpo, alma e espírito, ainda é a melhor opção. * nutrir seu corpo de alimentos crus, orgânicos e coloridos é fundamental * manter seu sono em dia, com pelo 7 horas diárias fará muita diferença no seu humor e capacidade intelectual * Sempre retirar a maquiagem antes de dormir * tire 1 dia Detox por semana! * faça jejum de 16 horas 1 vez por seman * faça escalda pés 1 vez por semana * namore a si mesmo todos os dias / 30 segundos por dia * beba 2 litros de água ph acima de 7 -todos os dias * emita em seu pensamentos boas  imsgens, jogue fora o que não cabe mais * mude e reivente-se sempre que necessário ! Ótimo fim de noite meus amados!

 


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