Blogs | Espaço Saúde

Quando o cansaço é mais do que só “falta de descanso”

Publicado 27/08/2025 08:42
Alterado 28/08/2025 08:32

 

🌪️ Síndrome da Fadiga Adrenal: quando o cansaço é mais do que só “falta de descanso”

Você acorda cansado mesmo depois de dormir a noite toda? Precisa de café para funcionar? Sente que a energia “acaba” no meio do dia, e o humor oscila sem motivo aparente?

Pode ser mais do que estresse e cansaço. Pode ser fadiga adrenal.

🧠 Essa condição ainda é pouco reconhecida na medicina convencional, porém, sabe-se, é um desequilíbrio importante do eixo HPA (hipotálamo-hipófise-adrenal), causado por estresse crônico, excesso de estímulo, má alimentação, privação de sono e até infecções virais de repetição.

📉 Com o tempo, as glândulas adrenais (responsáveis por produzir cortisol, o hormônio do estresse) entram em exaustão, e os sintomas aparecem:

• Fadiga persistente
• Queda de cabelo
• Vontade exagerada de sal e café
• Ansiedade com irritabilidade
• Sensação de “pico e queda” de energia ao longo do dia

✨ Na Medicina, não devemos tratar apenas o cansaço. Buscamos restaurar a sua energia vital, de dentro pra fora.

O tratamento envolve identificar a causa raiz, modular o estresse, ajustar a alimentação, corrigir deficiências nutricionais e, em alguns casos, usar fitoterápicos e adaptógenos que regulam a resposta ao estresse (como Rhodiola, Ashwagandha, Ginseng, etc.).

Não desanime, tenha foco, garra e determinação! Supere os desafios do dia a dia.

Além disso, não hesite em procurar um médico de sua confiança, e se ainda assim, você seguir com dúvidas ou dificuldades, me chame que te auxilio nessa jornada de saúde!

Dr. André Vicente D’Aquino - Médico CRM/SC 9970, RQE 16764 - Membro da American Society of Regenerative Medicine e da Associação Brasileira de Medicina Integrativa e Biorregulação - Vice-Presidente da SOBOM – Sociedade Brasileira de Ozonioterapia Medicinal

 

Conteúdo Patrocinado

Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Para fazer seu cadastro, clique aqui.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.

Notícias Mais Lidas

POLÊMICA

Caminhoneiros de Navegantes ameaçam paralisação contra a "rota de caminhões"

REFORMULAÇÃO

Com três atacantes e um meia, Marcílio anuncia reforços pra Série D

Volta Grande

Menina de 10 anos vira sensação nas redes ao mostrar rotina no campo em Navegantes

LUTO

Morre a empresária Laila Mussi, aos 38 anos

LUTO

Empresária Laila Mussi será velada nesta sexta-feira em Balneário Camboriú

Diz aí

Diz aí, reitor!

"Estamos batendo 6 mil alunos no programa Universidade Gratuita"

Diz aí, Deise!

"Eu sempre digo que o carro mina a cidade"

Diz aí, Júnior!

"A gente aproveitava [o Biel] como se fosse o último todo dia"

Diz aí, padre Márcio!

"Sempre busquei no sacerdócio sair da sacristia, descer do altar, ir onde as pessoas estão".

Diz aí, João Paulo!

"Itajaí aparece próxima de 700 mil habitantes, dentro de um arco metropolitano de cerca de 2,5 milhões de pessoas"

Bons negócios

Estrutura e acolhimento fazem diferença na despedida de quem amamos

Volkswagen terá picape eletrificada feita no Brasil

Veículos

Motos

Biz 125

R$ 16.900,00

Outros

Locação Multimarcas

Imóveis

Apartamento

Alugo Apartamento

R$ 6.000,00

Apartamento

Loft Mobiliado Para Até 2 Pessoas

R$ 4.500,00

Empregos

Ofereço-me para trabalhar

Diarista | Serviços Gerais

Tenho vaga para

Fetrammasc Contrata

De tudo

Eletrônicos

Vendo Ps4 Com 1 Controle E 1 Jogo

R$ 299,00

Férias, turismo e lazer

Feira De Vinil 14/03/2026