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Nutricionista explica riscos de perder 5kg em um dia, como fez lutador de Itajaí

Publicado 22/08/2025 15:11

🏋‍♂ DESIDRATOU, NÃO EMAGRECEU | A vitória de Diogo Muniz, lutador de Itajaí que perdeu 5kg em um único dia, deixou muita gente curiosa. Mas o nutricionista esportivo Olegário João explica: isso não é emagrecimento, é desidratação severa — e pode fazer muito mal se alguém tentar repetir em casa.

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