Por Ale Francoise - alecosmeto@icloud.com
Ale Françoise é nutricionista funcional, cosmetóloga e doutora em naturopatia. Atua com protocolos regenerativos personalizados. Contato: (47) 99681-1000 | Instagram: @alefrancoise | CRN1011337 | CRT8
Publicado 03/05/2026 20:54
Alimentos que auxiliam na limpeza orgânica:
- Você sabia que a natureza nos oferece tudo o que precisamos para manter nosso organismo em equilíbrio?
Confira essas combinações poderosas para dar aquela geral na sua saúde!
Beterraba com Gengibre e Limão!
As betalaínas estimulam enzimas que auxiliam na desintoxicação hepática.
Preparo: Bata meia beterraba com 1 fatia de gengibre e suco de meio* *limão em 150ml de água. Coe e tome pela manhã!
Rins: Salsinha com Água de Coco e Limão*
Como Fazer: Bata 1 punhado de salsinha fresca em 200ml de água de coco com suco de meio limão. Coe e beba em jejum.
Intestino: Mamão com chia e mel
*As fibras e a papaína regulam o trânsito intestinal naturalmente.*
*Como Fazer: Amasse meia fatia de mamão maduro com 1 colher de chia hidratada e um fio de mel. Consuma no café da manhã.*
Pulmão:Abacaxi com hortelã e gengibre
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