Blogs | Blog da Ale Françoise

Quer entrar 2025 com detox e energia?

Publicado 06/01/2025 19:15

Primeira segunda do ano minha gente linda!

Você quer eliminar toxinas, vem comigo.

Anote aí:

Cozinhe um bom punhado de "inhame" ( de preferência pequeno).
Após esfriar corte-oem 4 partes.
Coloque tudo no congelador da geladeira.
Diàriamente, faça um suco poderôso e saudável  com os pedaços congelados!
Introduza no liquidificador, 4 pedacinhos de inhame, mais o caldo puro de 1 laranja e  1 limão e outra fruta da tua preferência, indico mirtilos! 
Se desejar adoçar, faça-o c/ mel de abelhas (pode ser o mel de laranjeira, de bracatinga, silvestre ou outro tipo.
Se preferir, use adoçante natural "Stévia", vendido nos supermercados. 
Não use açúcar branco.

Faça êsse tratamento no mínimo 15 dias
Alimentação saudável, sem conservantes, e processada se faz necessária. 

Retire  salgadinhos de pacote, bolachas recheadas, produtos industrializados, açúcar,  refrigerantes, tempêros industriais (glutamato monossódico), embutidos, sucos em pó e margarina.

ALIMENTAÇÃO DETOX:

▪︎ VERDURAS
▪︎ LEGUMES
▪︎ FRUTAS
▪︎ GRÃOS 
▪︎ SEMENTES
▪︎ ÓLEO DE CÔCO
▪︎ AZEITE DE OLIVA 
▪︎ CEREAIS INTEGRAIS  (arroz integral catêto ou outro é importantíssimo. 
Comer ao menos 3 vêzes na semana)
▪︎ AVEIA
▪︎ RAÍZES 
▪︎ TUBÉRCULOS 
▪︎ PANCS (plantas alimentícias não convencionais)

 

Algumas PLANTAS DEPURATIVAS 
Auxiliam na eliminação das impurêzas do corpo :

BARDANA ( raízes e folhas)
OBS  :

DENTE-DE-LEÃO (folhas, raízes e hastes)

CARDO-MARIANO (folhas

LIMÃO (fruta/ consumir o caldo de no mínimo 3unidades por dia.

INHAME (raízes/ OBS  : Há nas farmácias, um produto natural, chamado de "ELUXIR DE INHAME".
Pode comprar já pronto. E só seguir as instruções da bula.

BEBA NO MÍNIMO 10 COPOS DE ÁGUA POTÁVEL POR DIA 

 NÃO FUME

PRATIQUE ATIVIDADE FÍSICA CINCO VEZES POR SEMANA

 

Conteúdo Patrocinado

Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Para fazer seu cadastro, clique aqui.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.

Notícias Mais Lidas

FISCALIZAÇÃO

Só a BR 470 terá controladores de velocidade na região

Rio Camboriú

Camboriú terá ponte inspirada em mulher dançando vanerão

TRAGÉDIA

Mulher morre atropelada por carreta na BR 101 em Itajaí

Porto

Mais de 400 carros da BMW desembarcam em Itajaí

ITAJAÍ

Osvaldo Reis vai ganhar ligação com a beira mar da praia Brava

Diz aí

Diz aí, Zavatini!

"Numa cooperativa eu sou dono do negócio; num banco sou apenas um cliente"

Diz aí, Maurício!

"A galinha dos ovos de ouro é a natureza"

Diz aí, Bel Cavanha!

"Ninguém perde um filho à toa"

Diz aí, reitor!

"Estamos batendo 6 mil alunos no programa Universidade Gratuita"

Diz aí, Deise!

"Eu sempre digo que o carro mina a cidade"

Bons negócios

Novo Kia EV4 promete chegar longe

Supermercadista reduz lixo em aterros e reaproveita toneladas de alimentos

Veículos

Motos

Cg 160 Titan

R$ 17.900,00

Motos

Biz 125

R$ 16.900,00

Imóveis

Apartamento

Vendo Apartamento

R$ 2.900.000,00

Empregos

Ofereço-me para trabalhar

Diarista | Serviços Gerais

Tenho vaga para

Fetrammasc Contrata

De tudo

Esporte e saúde

Massagem Relaxante

Diversos

Compro Discos De Vinil 47 996570944

R$ 500,00