Blogs | Blog da Ale Francoise


Blog da Ale Francoise

Por Ale Francoise - redacao@diarinho.com.br

Beleza, saúde e bem-estar


Chás Detox


Publicado 14/08/2024 21:10
Alterado 14/08/2024 21:48

Você se sente inflamado, cansado e constantes quadros de ansiedade? 
Hoje o papo é sobre chás e especiarias detox, com ação anti- inflamatório, que você poderá utilizar sempre que necessário! 

Abaixo algumas dicas de especiarias que podem fazer parte do seu cardápio: Cúrcuma, gengibre, alho, romã, frutas vermelhas, linhaça, chá verde, manjericão, chia, entre outros. A prática de atividades físicas também é fundamental para quem quer desinflamar o corpo e oxigenar o cérebro.

Para detoxificar  e desinflamar o corpo eu utilizo com frequência ervas frescas no meu cronograma de chás! A prática alternada de ingestão de chás ayurvédico feito com ervas como cominho, erva-doce, anis estrelado, manjericão e coentro tem poderosas propriedades desintoxicantes e boas para o fígado. Este chá também ajuda na digestão e melhora da aparência da pele.

Benefícios:
1. Chá Verde: Enriquecido com antioxidantes, o chá verde promove a saúde celular, impulsiona o metabolismo e proporciona uma dose revitalizante de energia. Modo de preparar: Despeje água quente, da primeira fervura, sobre as plantas secas ou frescas, abafar e deixar repousar por 5 a 10 minutos. Por fim, coar e beber.


2.Funcho: Com suas propriedades digestivas, o funcho alivia desconfortos estomacais, reduz a retenção de gases e promove uma digestão. Adicione: 1 colher de semente de funcho(erva -doce), 1 xícara de água fervente. Deixe agir tampado durante 10 a 15 minutos.Coe antes de beber.  

 


3.Cavalinha: Reconhecida por suas propriedades diuréticas, a cavalinha auxilia na eliminação de toxinas, contribuindo para a saúde renal e a desintoxicação do corpo. Prepare o chá com 1 colher de sopa de cavalinha em 200ml de água filtrada aquecida sem ferver. Deixe descansar de 5 a 7 minutos. Coe e beba. 

 

4. Manjericão 
   - Coloque uma colher de sopa de manjericão bem generosa  em uma panela.
   - Despeje água fervente sobre as folhinhas  e deixe em infusão por 5-10 minutos .
   - Coe e sirva. Pode ser consumido quente ou frio.

 


Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Para fazer seu cadastro, clique aqui.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.

Notícias Mais Lidas

Equipe de BC conquista oito medalhas no mundial de jiu-jitsu

Jiu-jitsu

Equipe de BC conquista oito medalhas no mundial de jiu-jitsu

Fernanda Torres ultrapassa 1 milhão de curtidas em post da Academia do Oscar

ELA É MÃE!

Fernanda Torres ultrapassa 1 milhão de curtidas em post da Academia do Oscar

Itajaí Shopping presenteia  clientes com faqueiro neste Natal

COMPRE E GANHE

Itajaí Shopping presenteia clientes com faqueiro neste Natal

Uniavan oferece descontos exclusivos para novos alunos

Black Week

Uniavan oferece descontos exclusivos para novos alunos

Escavadeiras de 5,5 toneladas são içadas pra demolir prédio de luxo

BALNEÁRIO CAMBORIÚ

Escavadeiras de 5,5 toneladas são içadas pra demolir prédio de luxo

Barcos são arrastados pelo vento; árvores despencam na região

Tempo maluci

Barcos são arrastados pelo vento; árvores despencam na região

Santos perde em casa pro CRB no jogo do título

Água no chope

Santos perde em casa pro CRB no jogo do título

Técnico Márcio Coelho não fica no Marcílio em 2025

Fim de ciclo

Técnico Márcio Coelho não fica no Marcílio em 2025

Comper é reinaugurado com promoções em Itajaí

Coração da cidade

Comper é reinaugurado com promoções em Itajaí

“Nego Fi” é preso por triplo assassinato

Itapema

“Nego Fi” é preso por triplo assassinato



Colunas Mais Lidas

Tremenda bola fora

Via Streaming

Tremenda bola fora

Cardume de arraias e vitória do  Flamengo bombaram no DIARINHO

Na Rede

Cardume de arraias e vitória do Flamengo bombaram no DIARINHO

Governadores discutem em SC prevenções a desastres naturais

Coluna Acontece SC

Governadores discutem em SC prevenções a desastres naturais

Andre Agassi e os feras

Jackie Rosa

Andre Agassi e os feras

Planejamento financeiro para médicos: qual a relevância?

Diário do Investidor

Planejamento financeiro para médicos: qual a relevância?

Nova lei da saúde mental

Ideal Mente

Nova lei da saúde mental

Anna Carolina responde Calinho Mecânico

JotaCê

Anna Carolina responde Calinho Mecânico

Setembro amarelo: uma chamada para a conscientização e prevenção do suicídio

Ideal Mente

Setembro amarelo: uma chamada para a conscientização e prevenção do suicídio

Manifestação na Antônio Heil, incêndio em Itapema: os destaques do DIARINHO

Na Rede

Manifestação na Antônio Heil, incêndio em Itapema: os destaques do DIARINHO

Cansado das mesmas coisas na empresa, é hora de mudar?

Mundo Corporativo

Cansado das mesmas coisas na empresa, é hora de mudar?



Entrevistão

“Em Itajaí, eu não vejo ninguém bater no peito e dizer: eu sou peixeiro”, analisava seu Reynaldo ao Entrevistão em 2013

Reynaldo Wanderhec

“Em Itajaí, eu não vejo ninguém bater no peito e dizer: eu sou peixeiro”, analisava seu Reynaldo ao Entrevistão em 2013

Sabatina com os candidatos a prefeito de Itajaí

ENTREVISTÃO ELEIÇÕES 2024

Sabatina com os candidatos a prefeito de Itajaí

Sabatina com os candidatos a prefeito de Balneário Camboriú

ENTREVISTÃO ELEIÇÕES 2024

Sabatina com os candidatos a prefeito de Balneário Camboriú

Entrevistão com os candidatos a prefeitura de Navegantes

ELEIÇÕES 2024

Entrevistão com os candidatos a prefeitura de Navegantes

ENQUETE

Dia da Consciência Negra: como combater o racismo na nossa região?

Com a denúncia e punição de qualquer ato de racismo

Com a valorização da cultura afro-brasileira no dia a dia

Com conscientização e educação sobre igualdade racial nas escolas

Com políticas públicas de inclusão e reparação histórica

Não sei como resolver esse problema



TV DIARINHO


Trechos da conversa com prefeito de Navegantes com Fran Marcon e JC





Especiais

Indícios de escravidão na linhagem de Itamar Franco

VENDEM-SE MARIAS

Indícios de escravidão na linhagem de Itamar Franco

Câncer, malformação, “viroses”: a crise de saúde puxada por agrotóxicos na terra da soja

AGRO

Câncer, malformação, “viroses”: a crise de saúde puxada por agrotóxicos na terra da soja

COP do Clima: como os riscos e danos crescem a cada meio grau de aquecimento global

Aquecimento global

COP do Clima: como os riscos e danos crescem a cada meio grau de aquecimento global

“Estou ciente da decepção que os EUA às vezes causam”, diz enviado americano

COP29

“Estou ciente da decepção que os EUA às vezes causam”, diz enviado americano

O homem, a lenda: a história oculta do fundador da Casas Bahia

Podcast

O homem, a lenda: a história oculta do fundador da Casas Bahia



Colunistas

Yohana e Bruna: lindas

Jackie Rosa

Yohana e Bruna: lindas

Chiodini será secretário de Jorginho?

JotaCê

Chiodini será secretário de Jorginho?

Negros na vida social de Itajaí

Coluna Fato&Comentário

Negros na vida social de Itajaí

Fundos de papel em alta: veja cinco boas opções de investimento

Diário do Investidor

Fundos de papel em alta: veja cinco boas opções de investimento

Charge do dia

Charge do Dia

Charge do dia

Lembrando Gregório

Coluna Esplanada

Lembrando Gregório

Governadores discutem em SC prevenções a desastres naturais

Coluna Acontece SC

Governadores discutem em SC prevenções a desastres naturais

Lila e Wilson curtem Barcelona

Coluna do Ton

Lila e Wilson curtem Barcelona

A polêmica da escala 6 x 1 

De Olho no Fisco

A polêmica da escala 6 x 1 

Nova lei da saúde mental

Ideal Mente

Nova lei da saúde mental

Vice-campeão no oeste

Show de Bola

Vice-campeão no oeste

8 formas de antecipar a aposentadoria do INSS

Direito na mão

8 formas de antecipar a aposentadoria do INSS

Coluna Exitus na Política

O que há contra as palavras a ler?

Cardume de arraias e vitória do  Flamengo bombaram no DIARINHO

Na Rede

Cardume de arraias e vitória do Flamengo bombaram no DIARINHO

A reinvenção das “Camboriús”

Artigos

A reinvenção das “Camboriús”

Seja firme nas suas decisões

Mundo Corporativo

Seja firme nas suas decisões




Blogs

OAB SC: Juliano Mandelli eleito

Blog do JC

OAB SC: Juliano Mandelli eleito

Sara e Mateus premiados

Blog da Jackie

Sara e Mateus premiados

Ídolos do Bayer Leverkusen jogam futebol com crianças

A bordo do esporte

Ídolos do Bayer Leverkusen jogam futebol com crianças

Posso tomar creatina?

Blog da Ale Francoise

Posso tomar creatina?

Folianópolis 2024 revela grade de programação para cada noite da micareta

Blog do Ton

Folianópolis 2024 revela grade de programação para cada noite da micareta

Folianópolis: tá chegando a maior micareta do sul do Brasil

Gente & Notícia

Folianópolis: tá chegando a maior micareta do sul do Brasil

Como parcelar o IPVA de forma rápida e segura

Blog Doutor Multas

Como parcelar o IPVA de forma rápida e segura

Pirâmides Sagradas - Grão Pará SC I

Blog Clique Diário

Pirâmides Sagradas - Grão Pará SC I

Grupo Risco circula repertório pelo interior do Estado

Bastidores

Grupo Risco circula repertório pelo interior do Estado



Hoje nas bancas

Confira a capa de hoje
Folheie o jornal aqui ❯





Jornal Diarinho© 2024 - Todos os direitos reservados.
Mantido por Hoje.App Marketing e Inovação