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Por Ale Francoise - redacao@diarinho.com.br

Beleza, saúde e bem-estar

Detox natural com coentro

Publicado 19/01/2024 19:49

Meu povo querido! 

Nos tempos atuais, conversarmos sobre otimizar a questão metabólica de metais pesados que é essencial. Na prática clínica, meus programas de tratamento lhe auxiliarão a eliminar metais pesados de forma natural.  

Você sabia que o coentro pode lhe auxiliar, assim como outras plantas e ervas que utilizamos para temperar nossos alimentos?

Quando o assunto é eliminação de toxinas e parasitas eu recomendo o consumo de coentro, pois essa planta medicinal tem ação desintoxicante no organismo, removendo metais como mercúrio, alumínio e chumbo das células afetadas e ajudando a reduzir seus malefícios no corpo.

Mas para um melhor efeito na eliminação de metais pesados, especialmente o mercúrio, o ideal é consumir o coentro juntamente com chlorella, uma alga que pode ser usada em forma de suplemento, diariamente. A chlorella ajuda a eliminar substâncias tóxicas através do intestino, evitando que o mercúrio se acumule em outras partes do corpo.

O chá de coentro tanto como a clorella, são muito fáceis de encontrar em casas de ervas e de suplementos.

O coentro é uma planta rica em antioxidantes naturais, que irão previnir doenças como o câncer.
Ele exerce papel importante para auxiliar na desintoxicação do fígado.

Como preparar:

Utilizar 1 colher de sopa de sementes de coentro( também pode ser às folhas), com 450ml de água fervente. Apague o fogo e deixe a mistura descansar por 10 a 15 minutos. Coe e sirva morno.
Se for as folhas de coentro, utilize 1 colher de sopa das folhas em 250 ml de água fervente, deixe repousar pós 5 a 8 minutos. Coar e beber morno ou geladinho!

Para quem aprecia o sabor, o coentro pode ser utilizado ‘’in natura’’em saladas! 
Eu particularmente sou fã dos resultados é utilizado até mesmo o óleo essencial de coentro.

Além disso, outras formas de aumentar a eliminação de metais pesados do organismo são aumentar o consumo de fibras na dieta, consumir chá de alho ou alimentos ricos em selênio e vitamina C, devido suas capacidades antioxidantes e protetoras para o fígado, além de favorecer sua eliminação dos metais pesados pelo corpo, e reduzindo seus níveis em diversos tecidos.

Jamais deixe de consultar um profissional de saúde.

Ale Françoise @alefrancoise
CRT 8840
CRN 11337

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