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As estratégias para hidratação do L’Étape Brasil by Tour de France

Publicado 16/09/2025 18:08

A cidade de Campos do Jordão (SP) será palco no domingo, dia 28 de setembro, da oitava edição do L’Étape Brasil by Tour de France presented by Nubank, maior prova de ciclismo amador da América Latina. A competição terá dois percursos: o longo, com 107 km e 2.300 metros de elevação acumulada, e o curto, com 66 km e 1.300 metros de altimetria. A largada do trajeto principal será às 6 horas, enquanto a do percurso reduzido acontece às 7h20.

Ao longo do caminho, a organização oferecerá pontos de hidratação e alimentação. No percurso longo, eles estarão no km 12,7 (Topo do Itapeva), km 60,2, km 87,0, km 92,7 e na chegada (km 107). Já no curto, os atletas terão apoio nos km 36,2, km 46,5, km 53,5 e no km 66, na chegada. Os postos disponibilizam água, isotônicos, frutas e opções salgadas para garantir o rendimento nos trechos mais exigentes. “A grande maioria dos ciclistas faz a prova acima de três horas e meia, quatro. Por isso, é fundamental que a estratégia de hidratação e alimentação comece já na primeira hora e meia”, afirmou o diretor de prova Fernando Cheles.

O dirigente também destacou o desafio final como decisivo para o desempenho dos atletas. “O final da prova é uma subida de 12 quilômetros pela Serra Velha, um esforço contínuo de cerca de uma hora. A partir do km 60 até o 100, o nível de exigência é muito alto, e só quem se hidratou e se alimentou bem chega em boas condições ao fim”, completou. Além da competição esportiva, o evento busca aproximar amadores da experiência do Tour de France, fortalecer o cicloturismo no Brasil e movimentar o turismo em Campos do Jordão.

Foto: Agência Ophelia

 

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