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Mara Graf é pedagoga de formação, terapeuta de profissão e escritora de coração. Criadora do blog Papo Terapêutico, compartilha reflexões sobre bem-estar e autoconhecimento no cotidiano


Mãe: nosso primeiro abrigo


Publicado 10/05/2026 10:01

Hoje, a homenagem vai para este ser tão especial: nossa mãe.

Nosso muito obrigada a você, mãe, que foi responsável pela nossa primeira casa. Foi em teu ventre que encontramos abrigo, proteção e aconchego antes mesmo de conhecermos o mundo.

Seu corpo se transformou para nos acolher e, em teu interior, crescemos seguros até estarmos prontos para chegar ao mundo externo. Foi você quem escreveu as primeiras linhas da nossa história nesta existência.

Talvez exista uma definição perfeita para mãe:

Mãe não é substantivo.

Mãe é verbo.

É cuidar, ensinar, sorrir, preocupar-se, corrigir, incentivar e, acima de tudo, amar.

O amor de mãe é amor abrigo. Não importa a idade que tenhamos, sempre existirá o colo de mãe para acolher. Ela percebe até aquilo que não é dito e muitas vezes nos conhece apenas pelo olhar.

Mãe — seja de barriga ou de coração — será sempre aquela que escolheu viver a experiência de amar um filho.

Quantas renúncias, medos e noites em claro acompanharam nosso crescimento? Quantas vezes uma mãe precisou ser forte para proteger, orientar e recolocar nos trilhos aqueles que ama?

São elas que moldam nossas atitudes desde a infância, ensinando não apenas a pular uma poça d’água, mas também a enfrentar os obstáculos da vida.

A vida de mãe não é sobre perfeição. É sobre aprender continuamente, evoluindo junto com cada passo que damos.

Alguns tiveram o privilégio de conviver com a mãe por muitos anos. Outros, por pouco tempo. E há aqueles que tiveram apenas a experiência de habitar seu ventre. Mas, em todas as situações, permanece a gratidão por esses seres magníficos que foram portais para nossa chegada ao mundo.

Muitas vezes só compreendemos verdadeiramente o valor de uma mãe quando ela já não está mais presente.

"Porque cheiro de mãe é indescritível.

É memória viva.

É abrigo eterno levado no coração pela vida inteira."

 


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